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記憶是智慧之母，一切智慧的根源在于記憶，一切知識的獲得都是記憶，記憶是一切智力活動的基礎。記憶對于我們的學習、工作和人生是如此重要。然而我們又常常遭遇記憶不佳的困境，遺忘的事情時有發(fā)生，讓我們如此抓狂。事實上，人腦潛在的記憶能力是驚人的和超乎想象的。經過后天的培養(yǎng)和鍛煉，記憶力可以得到大幅的提高。只要掌握了科學的記憶規(guī)律和方法，每個人都能擁有超級記憶力。《去梯言—學一點記憶的魔法，你也可以是大腦強人》全面概述了提高記憶力的各種高效方法，從原理到方法再到實踐，由淺入深、循序漸進地探討了如何提高記憶力的方法和竅門，為廣大讀者解決記憶問題、突破記憶障礙、提升記憶能力提供了有力的幫助和科學的指南。你最想要的記憶魔法書，世界記憶冠軍都在用的記憶魔法，讓你輕松提高記憶力，晉級記憶強人。

　任何人都能提高記憶力
　　通常，我們在學校和從書本上所學到的知識，或聽到及見到的事物和現(xiàn)象，到后來往往不能完整無缺地回憶出來；前一天和許多人會面的情形或學習的各種知識，到第二天往往也只能想起其中的一部分。所以就有人認為我們頭腦的存儲容量是有限的，當存入一定程度的信息后，那些超過了容量限度的信息，就像水從玻璃杯溢出來一樣，不能再被存入大腦中。于是，有人會產生“我腦子笨，簡直沒有辦法”之類的托詞，認為記憶的量少是理所當然的想法。
　　可是，根據(jù)美國阿諾欣教授和勞森貝克教授等對記憶量的研究結果可知，我們的大腦幾乎能把進來的全部信息存儲下來，它具有極其充分的容量。
　　據(jù)勞森貝克教授的計算，讓人腦每秒鐘都接收10個新信息，即使這樣繼續(xù)一生，也還有存儲其他事物的余地。人腦是不會出現(xiàn)像“由于飲食過了度，再也吃不進任何東西了”那種情形的。所以我們可以放心地去記憶任何想要記住的事物。
　　世界上常常出現(xiàn)一些記憶力特別強的人物，這在一定意義上，也證實了“人腦可以存儲的信息量是大得不可想象的”這一說法。
　　在舞臺上表演記憶術的人之中，竟有人能把平均每隔2秒內得到的一個前后沒有聯(lián)系的新信息，全部記住又準確無誤地復述出來，并且他還聲稱：只要知道了記憶的方法，誰都能夠做到這一點。
　　另外，有一個以“保持完整的記憶”著稱的俄國人，關于他那記憶力的優(yōu)越程度有過如下一個插曲：據(jù)說他在講完了15年前那日發(fā)生的一件事后，還問道：“需要說出當時的詳細時刻嗎？”
　　俄國心理學家亞歷山大·魯利亞教授對他進行了數(shù)年的研究，結果發(fā)現(xiàn)他的大腦結構和功能與普通人并沒有差異。他之所以具有超人的記憶力，是基于他在幼年時就自然地掌握了記憶身邊發(fā)生事情的方法。
　　能夠把整個腦器官都充分利用起來的人是沒有的。普通人在日常生活中所使用的腦力，可以說只占全部腦機能的幾十分之一或幾百分之一。所謂“記憶法”，也只是為了把這幾十分之一或幾百分之一變成“之二”而已。所以只要有意識地、人為地訓練大腦，且能保持連續(xù)，就可以理所當然地防止腦子老化。
　　因此，對于我們能否提高自己的記憶力這個問題，回答當然是肯定的。任何人都可以通過學習和社會實踐積累豐富的知識與經驗，如果把它系統(tǒng)地交織在一起，一定會有很強的記憶力，或許能幫助記憶力差的人充分發(fā)揮自己的記憶才能。
　　“我必須記住”，“我能記住”，這樣相信自己，給自己一個積極的自我暗示是十分重要的。在司湯達的《紅與黑》中，當女主人公朱莉安受人之托傳送一封長信時，為了防止中途出事，而將全文默記在心。托信的人問她：“你真能完全記�。俊彼鸬溃骸爸灰也慌峦�，就記得住�！笨磥恚灰袕娭菩院头椒▽︻^，就一定會達到預期的目的。
　　一般地說，增強記憶力的方法有兩個組成部分：一是為人提供訣竅，使人能夠把學習工作中和社會生活中想記住的一切記��；二是增強人的觀察力、想象力和分類的能力，把想記住的都不甚費力地留在腦子里。
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