項(xiàng)目一 Windows 7操作系統(tǒng)及應(yīng)用
實(shí)訓(xùn)一 觀察Windows 7的啟動(dòng)、退出和打字練習(xí)
實(shí)訓(xùn)二 漢字輸入練習(xí)
實(shí)訓(xùn)三 Windows 7系統(tǒng)的個(gè)性化設(shè)置
實(shí)訓(xùn)四 Windows 7文件及文件夾操作
實(shí)訓(xùn)五 Windows 7綜合實(shí)訓(xùn)
項(xiàng)目二 Word 2010的使用
實(shí)訓(xùn)六 Word 2010基本操作
實(shí)訓(xùn)七 Word 2010文本編輯
實(shí)訓(xùn)八 Word 2010文本格式化
實(shí)訓(xùn)九 Word 2010表格制作與編輯
實(shí)訓(xùn)十 Word 2010圖文混排
實(shí)訓(xùn)十一 Word 2010綜合實(shí)訓(xùn)
項(xiàng)目三 Excel 2010的使用
實(shí)訓(xùn)十二 Excel工作表的建立
實(shí)訓(xùn)十三 Excel工作表的美化與編輯
實(shí)訓(xùn)十四 Excel 2010工作表計(jì)算與數(shù)據(jù)管理
實(shí)訓(xùn)十五 Excel 2010工作表數(shù)據(jù)圖表化
實(shí)訓(xùn)十六 Excel 2010綜合實(shí)訓(xùn)
項(xiàng)目四 計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)
實(shí)訓(xùn)十七 Windows網(wǎng)絡(luò)基本操作
實(shí)訓(xùn)十八 電子郵箱的申請(qǐng)與使用
項(xiàng)目五 多媒體技術(shù)基礎(chǔ)
實(shí)訓(xùn)十九 PowerPoint 2010的基本操作
實(shí)訓(xùn)二十 幻燈片的基本編輯
實(shí)訓(xùn)二十一 幻燈片的美化和放映
實(shí)訓(xùn)二十二 PowerPoint 2010綜合實(shí)訓(xùn)
項(xiàng)目六 信息獲取與發(fā)布
實(shí)訓(xùn)二十三 搜索引擎的使用


附錄A 高校計(jì)算機(jī)等級(jí)考試大綱及樣題
全國高校計(jì)算機(jī)等級(jí)考試一級(jí)考試大綱（廣西考區(qū)）
“一級(jí)筆試”樣卷
“一級(jí)機(jī)試”樣卷


附錄B 高校計(jì)算機(jī)等級(jí)考試模擬試題
理論試題一
理論試題二
理論試題三
理論試題四
機(jī)試試題一
機(jī)試試題二
機(jī)試試題三
機(jī)試試題四
附錄C 實(shí)訓(xùn)及高校計(jì)算機(jī)等級(jí)考試模擬試題參考答案