爸爸胎教是爸爸和寶寶的初次交流,尤其是讀書胎教,效果極佳。據(jù)說胎兒能聽到爸爸說的所有的話,聽著爸爸的聲音,自然對爸爸會產(chǎn)生感情。同時,爸爸也會把多方面豐富的知識、端正的思想和美好的感悟傳給孩子。《準爸爸胎教童話》一書從眾多故事中特別篩選了一些和時代發(fā)展相結合、能傳達生活核心價值的內容。并且通過偉人傳記和哲理智慧,爸爸和孩子會有更深層次的的交流,為了即將出生的寶寶,爸爸自身也會有一個全新的認識。
第一章放眼世界的洞察力
01 三個問題 10
02 幸福的皮鞋匠 18
03 奇怪的黃瓜籽 25
04 青蛙的抱怨 31
05 你說的是對的 34
偉人胎教 史蒂夫·喬布斯 38
第二章趣味生活小幽默
1 放屁比賽 44
02 勇敢的年輕人 49
03 把老虎趕跑的紅豆粥老奶奶 54
04 初次進城 59
05 讓私塾先生走到外面的趣談 64
偉人胎教 查理卓別林 68
第三章讓每個人都能相信的信任
01 留芳百世的品格 76
02 變大的金蛋 81
03 脫長靴的貓 88
04 皮鞋鋪老爺爺和小精靈 99
05 吹笛子的年輕人 105
偉人胎教 諸葛孔明 110
第四章做自己的主人責任感
01 葡萄園和農(nóng)夫 118
02 湯姆索亞歷險記 121
03 田鼠女婿 132
04 放羊的少年 136
05 青蛙王子 139
偉人胎教 阿爾貝特·史懷哲 144
孕10月吃什么怎么吃 137
本月需要重點補充的營養(yǎng) 137
如何根據(jù)產(chǎn)程安排飲食 137
產(chǎn)褥期新媽媽應該這樣吃 140
飲食清淡且易消化 140
每日攝入優(yōu)質蛋白質 140
有葷有素,粗細搭配 140
注意調護脾胃 140
多進食湯飲 140
多吃含鈣、鐵豐富的食物 140
第五章孕期生活指導
準媽媽要呵護乳房 144
如何清潔和按摩乳房 144
選擇合適的文胸 144
缺陷乳頭矯正法 145
什么要睡姿好 146
孕期各階段適宜睡姿 146
來自準媽媽的睡姿經(jīng)驗談 146
懷孕后該怎么工作 147
孕期處理好工作 147
工作期間的安全戰(zhàn)略 147
孕期失眠怎么辦 148
孕期失眠原因 148
孕期失眠對策 149
工作和生活中規(guī)避輻射危害 150
切忌家電集中放置 150
安全隱患在電腦的后面 150
用盛水容器降低輻射 150
減少開機時間 150
使用電腦后及時清潔手和臉 150
防輻射服的選用 151
準媽媽如何選擇衣物 152
如何選購孕婦裝 152
準媽媽鞋選擇標準 152
內褲的選擇與使用 152
日常生活中的動作姿勢規(guī)范 153
蹲下拿東西 153
站姿 153
上下樓梯 153
坐姿 153
準媽媽要注意皮膚護理 154
皮膚的日常護理 154
臉部皮膚的保養(yǎng) 154
準媽媽的出行策略 155
準媽媽公交族 155
準媽媽自駕族 155
孕期洗澡要注意 156
孕期洗澡應注意什么 156
孕期不宜去公共浴室洗澡 156
第六章孕期保健
孕期便秘怎么辦 158
孕期便秘的原因 158
孕期便秘的影響 158
遠離便秘的飲食原則 158
怎樣治療和預防便秘 159
孕期牙齦出血怎么辦 160
孕期牙齦容易出血的原因 160
牙齦出血對懷孕有影響嗎 160
緩解牙齦出血的方法 160
孕期尿頻怎么辦 161
孕期尿頻的原因 161
孕期尿頻正常嗎 161
尿頻的應對方法 161
孕期頭疼怎么辦 162
孕期頭疼的原因 162
什么時候準媽媽應該去醫(yī)院 162
怎樣緩解和治療頭疼 163
孕期背痛怎么辦 164
孕期背痛的原因 164
怎樣緩解背痛 164
孕期腰疼怎么辦 165
孕期腰痛的原因 165
孕期腰痛的應對辦法 165
孕期呼吸氣短怎么辦 166
呼吸短促的原因 166
什么情況下應該引起重視 166
呼吸短促的應對辦法 166
出現(xiàn)黃褐斑怎么辦 167
黃褐斑形成原因 167
防曬同時防色斑 167
食療預防黃褐斑 167
孕吐厲害怎么辦 168
如何減輕孕吐 168
孕吐嚴重該怎么辦 168
小腿抽筋怎么辦 169
小腿抽筋時如何緩解 169
小腿抽筋是缺鈣的表現(xiàn) 169
妊娠期對鈣的需求量 169
藥物補鈣需要注意什么 169
孕期水腫怎么辦 170
為什么出現(xiàn)水腫 170
正常的水腫情況 170
異常的水腫情況 170
減輕水腫的方法 170
水腫的預防 171
工作中怎樣預防水腫 171
體重增加過快要注意 172
為什么要關注孕期體重 172
孕期體重增加規(guī)律 172
體重增加幅度 172
營養(yǎng)又不胖的食物構成 172
孕期貧血怎么辦 173
妊娠期貧血的病因 173
妊娠期貧血的癥狀 173
妊娠期貧血的危害 174
妊娠期貧血的防治 174
胎動異常怎么辦 175
什么是胎動 175
胎動怎么計算 175
胎動的感覺 175
感覺胎動的時間 176
異常胎動的信號 176
孕期感冒了怎么辦 177
感冒對胎兒的影響 177
哪些情況要去醫(yī)院 177
如何預防感冒 177
孕期患陰道炎怎么辦 178
癥狀及危害 178
孕期治療原則 178
孕期如何預防 178
第七章孕期胎教
笑容是準媽媽最好的良藥 180
胎教故事:三個和尚 181
手指操:《孔雀》 182
有利胎兒充滿愛的經(jīng)典音樂 184
散文欣賞:《給愛恩絲》 186
翻繩游戲:《降落傘》 187
撫摸胎教 188
對話胎教 189
有利胎兒充滿愛的經(jīng)典音樂 190
準爸爸怎么做 191
名畫欣賞:《吹笛少年》 192
名畫欣賞:《蒙馬特大街》 193
胎教故事:守株待兔 194
胎教故事:狼來了 195
手指操:《小雞》 196
唐詩欣賞:《暮江吟》 198
準媽媽唱童謠 199
聯(lián)想胎教 200
藝術胎教 201
名畫欣賞:《抗拒愛神的少女》 202
手指操:《捶捶背》 206
胎教故事:《丑小鴨》 204
名畫欣賞:《西斯庭圣母》 203
散文欣賞:《你是人間的四月天》 208
散文欣賞:《荷塘月色》 209
言道“胎教10個月勝過先生教10年”,意思是說胎教很重要,這句老人們的經(jīng)驗之談被證實是有科學依據(jù)的。胎兒的智力48%取決于遺傳因素,52%是由子宮內環(huán)境決定的。胎兒的大腦從懷孕初期開始不斷發(fā)育,出生時已和成人大腦相差無幾。這時孕媽媽的視覺、聽覺、想法都會在胎兒的大腦中形成記憶。所以10個月的胎教相當于老師的10年傳授之說,并非是虛妄之談。
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