本書在華南師范大學“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與管理”課程八年實踐基礎(chǔ)上梳理、總結(jié)而成，書中內(nèi)容立足于國情，關(guān)注時代發(fā)展、國家政策導向和新時期生涯規(guī)劃理論發(fā)展的前沿，對后現(xiàn)代生涯規(guī)劃理論、大數(shù)據(jù)時代、新職業(yè)、未來工作趨勢等話題均有所介紹，力求使讀者通過學習對職業(yè)生涯規(guī)劃形成全面的認識，通過對自我和外部的全面了解，形成內(nèi)心的定見，為自身的職業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為使內(nèi)容更易于被讀者接受，書中設(shè)置了“拓展閱讀”“案例”“知識卡片”“課堂活動”“思考與聯(lián)系”板塊，架構(gòu)清晰，內(nèi)容富有趣味性，可用于高校職業(yè)生涯規(guī)劃活動組織的素材，也可幫助有志于提升職業(yè)生涯規(guī)劃能力的師生自主學習。