本書共分為八章，內(nèi)容涉及大學(xué)生的自我保護意識、人格、情緒、人際交往、戀愛、挫折與危機應(yīng)對、人生規(guī)劃等，幾乎涵蓋了當(dāng)代大學(xué)生在校內(nèi)和社會上面臨的各種問題。