慢慢來,身心靈覺醒的智慧
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為什么不讓自己慢下來?生活難道是和時間賽跑?匆忙讓我們得到了什么?忽略人生路上的風景,最后迷失的只能是我們自己。
慢下來吧,慢讓你脫離快節(jié)奏都市生活帶來的喧囂和浮躁。
慢下來吧,只有慢才能讓你的心靈得以回歸凈土。
慢下來,多給身心自由呼吸的空隙。
慢慢來,讓身心靈得到一次徹底的覺醒。
甘夢竹,麥思文化中心簽約作者,東北師范大學漢語言文學專業(yè)畢業(yè),對語言辭藻運用頗有心得大學時暢游書海,從傳世經(jīng)典中體會圣人之言。畢業(yè)后從事國學教育工作,常信步于城市的各個角落,從歲月波瀾中體會人生百態(tài),并醉心于閑適文字的錘煉,在喧鬧的都市中追求平靜,在平淡的人生中發(fā)現(xiàn)精彩。
輯一 慢下來,給心靈一個自由呼吸的機會
1.如果我們真的能慢下來
2.跟上心靈的節(jié)奏
3.活出自己的態(tài)度
4.忙碌和停歇并不沖突
5.不如慢下來
輯二 在心里播撒恬淡的陽光
1.“快”給了我們什么
2.體悟逝去的年華
3.人生不只要活著,還要生活
4.失望是匆匆而過的代價
5.安然度過生命中的每一分鐘
輯三 體悟生命的味道
輯四 用慢悟出生命的玄機
輯五 帶上自己的心遠行
輯六 剝開浮躁生活的老繭
輯七 喂養(yǎng)生命的側(cè)面
輯八 活在自己的心靈深處
輯九 讓慢成為生活的底色
輯十 尋找生命的另一個真相