適應(yīng)篇
第一章　盡快完成角色轉(zhuǎn)換　
一、熟悉新環(huán)境　
二、適應(yīng)新角色　
三、確立新志向　　
附俞敏洪：用堅(jiān)定的信念書寫相信未來　　
附俞敏洪談大學(xué)必做的四件事　　
第二章　及早樹立專業(yè)思想　　
一、培養(yǎng)專業(yè)興趣　　
二、鞏固專業(yè)思想　　
附四位院士與文華學(xué)子談專業(yè)學(xué)習(xí)　　
第三章　抓緊學(xué)會料理生活　　
一、大學(xué)生活的特點(diǎn)　　
二、建立科學(xué)、文明、健康的生活方式　　
學(xué)習(xí)篇
第四章　構(gòu)建新的學(xué)習(xí)觀念　　
一、怎樣構(gòu)建新的學(xué)習(xí)觀念　　
二、重視課內(nèi)、外的學(xué)習(xí)　　
三、學(xué)會自主、主動學(xué)習(xí)　　
第五章　掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法　　
一、大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和規(guī)律　　
二、確定明確的目標(biāo)　　
三、大學(xué)學(xué)習(xí)的基本方法　　
附談大學(xué)生學(xué)習(xí)方法　　
教學(xué)篇
第六章　大學(xué)生學(xué)籍與學(xué)習(xí)管理　　
一、大學(xué)生學(xué)籍管理　　
二、學(xué)生學(xué)習(xí)管理　　
第七章　考試與準(zhǔn)備　　
一、怎樣做好考前準(zhǔn)備，誠信應(yīng)考　　
二、各種等級或職業(yè)認(rèn)證的考試與要求　　
三、大學(xué)生可參加的全國、省、市各種學(xué)科競賽　　
第八章　注重科學(xué)研究
培養(yǎng)創(chuàng)新意識　　
一、如何進(jìn)行科研選題　　
二、如何進(jìn)行科研設(shè)計(jì)　　
三、如何進(jìn)行調(diào)查研究和撰寫學(xué)術(shù)論文　　
素質(zhì)篇
第九章　提高思想素質(zhì)　　
一、良好的政治品質(zhì)是對大學(xué)生的基本要求　　
二、良好的思想修養(yǎng)是對大學(xué)生的必然要求　　
三、如何提高自身的政治思想素質(zhì)　　
第十章　注重文化修養(yǎng)　　
一、注重文化修養(yǎng)　　
二、重視能力培養(yǎng)　　
三、加強(qiáng)審美素質(zhì)的培養(yǎng)　　　
第十一章　追求志趣高調(diào)　　　
一、志趣高調(diào)是大學(xué)生精神追求的體現(xiàn)　　　
二、培養(yǎng)文明行為是實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想的重要條件　　　
三、自我設(shè)計(jì)與實(shí)現(xiàn)，培養(yǎng)獨(dú)立的人格　　　
四、追求正確的人生價(jià)值　　　
心理篇
第十二章　大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)　　　
一、大學(xué)生心理發(fā)展的一般特點(diǎn)　　　
二、大學(xué)生心理發(fā)展的階段性特點(diǎn)　　　
三、大學(xué)生心理發(fā)展的矛盾性　　　
第十三章　大學(xué)生常見心理問題　　　
一、什么是心理問題　　　
二、大學(xué)生常見心理困擾　　　
三、大學(xué)生常見心理障礙　　　
第十四章　大學(xué)生心理健康調(diào)適　　　
一、什么是心理健康　　　
二、影響大學(xué)生心理健康的因素　　　
三、大學(xué)生心理健康的調(diào)適方法　　　
附揭開心理咨詢的神秘面紗　　　
交際篇
第十五章　大學(xué)生的人際交往　　　
一、人際交往的含義及重要性　　　
二、現(xiàn)今大學(xué)生人際交往中經(jīng)常出現(xiàn)的問題　　　
三、大學(xué)生人際交往的基本原則　　　
第十六章　大學(xué)生的人際交往技巧　　　
一、大學(xué)生人際交往的技巧　　　
二、學(xué)會與不同的人交往　　　
三、大學(xué)生人際交往技巧的提高　　　
第十七章　大學(xué)生交際禮儀　　　
一、交際禮儀概述　　　
二、禮儀的實(shí)施原則　　　
三、社交的基本禮儀　　　
四、社交中的禮儀類文書　　　
文體篇
第十八章　如何培養(yǎng)個人業(yè)余愛好　　　
一、業(yè)余愛好與成才的關(guān)系　　　
二、正確對待業(yè)余愛好　　　
三、培養(yǎng)有益的業(yè)余愛好　　　
第十九章　怎樣過好課余生活　　　
一、科學(xué)合理地安排課余時(shí)間　　　
二、利用課余時(shí)間培養(yǎng)自己的特長，挖掘自身的潛能　　　
實(shí)踐篇
第二十章　注重實(shí)踐環(huán)節(jié)　　　
一、大學(xué)生應(yīng)積極投身社會實(shí)踐　　　
二、大學(xué)生社會實(shí)踐活動的類型　　　
三、不同時(shí)期大學(xué)生社會實(shí)踐活動的特點(diǎn)　　　
四、學(xué)生社團(tuán)　　　
第二十一章　當(dāng)好學(xué)生干部　　　
一、學(xué)生干部的素質(zhì)要求　　　
二、樹立良好的工作作風(fēng)　　　
三、具備較強(qiáng)的工作能力　　　
四、建立科學(xué)的工作方法　　　
第二十二章　大學(xué)生擇業(yè)準(zhǔn)備　　　
一、認(rèn)識自己，了解職業(yè)　　　
二、廣泛聯(lián)系，尋找機(jī)會　　　
三、擇業(yè)成功的心理準(zhǔn)備　　　
四、擇業(yè)成功的材料準(zhǔn)備　　　
第二十三章　大學(xué)生擇業(yè)技巧　　　
一、面試技巧　　　
二、筆試技巧　　　
三、女大學(xué)生就業(yè)謀略　　　
謀職篇
第二十四章　以積極心態(tài)擇業(yè)　　　
一、不要單純地依靠他人　　　
二、分析自我心理特征，尋找人生航向　　　
三、注意克服不正確的擇業(yè)態(tài)度　　　
四、擇業(yè)中的煩惱及解除　　　
第二十五章　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)　　　
一、創(chuàng)業(yè)意識的培養(yǎng)　　　
二、創(chuàng)業(yè)能力　　　
三、創(chuàng)業(yè)的一般程序　　　
四、創(chuàng)業(yè)的政策與法律　　　
五、創(chuàng)業(yè)中的問題及對策　　　
安全篇
第二十六章　大學(xué)生安全教育　　　
一、安全教育的重要性　　　
二、大學(xué)生安全教育的主要內(nèi)容　　　
三、如何增強(qiáng)大學(xué)生安全意識　　　
附談?wù)劥髮W(xué)生怎樣注意安全　　　
四、生活安全　　　
第二十七章　紀(jì) 律 教 育　　　
一、樹立法律觀念　　　
二、遵守《高等學(xué)校學(xué)生行為準(zhǔn)則》　　　
附《高等學(xué)校學(xué)生行為準(zhǔn)則》　　　
三、遵守《華中科技大學(xué)文華學(xué)院學(xué)生手冊》