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擒拿技擊術(shù)
《擒拿技擊術(shù)》運用了多學科知識,全面系統(tǒng)地展示了“擒拿技擊術(shù)”這一武林絕學。
第一章內(nèi)容是在傳統(tǒng)理論的基礎(chǔ)上,運用運動解剖學、人體經(jīng)絡(luò)學及運動生物力學等學科的基本理論,剖析了擒拿技擊術(shù)這一武林絕技的技理與各技擊體系的內(nèi)在關(guān)系。首次提出了“逆關(guān)節(jié)技擊術(shù)”“順關(guān)節(jié)技擊術(shù)”,明確其概念與定義,并對擒拿技擊術(shù)進行了科學合理的分類,初步建立了擒拿技擊術(shù)的理論體系與技擊體系。旨在使武術(shù)擒拿技擊術(shù)的理論及實戰(zhàn)技法更加科學與系統(tǒng),使愛好擒拿技擊術(shù)的讀者和專業(yè)領(lǐng)域的工作者,對擒拿技擊術(shù)有一個完整清晰的認識,以便于學習交流與科學研究。 第二章介紹了擒拿技擊術(shù)的基本功法。 第三章演示了擒拿五大技擊體系,在實戰(zhàn)中破解各種搏擊術(shù)、各種摔法的技術(shù)。 第四章演示了女子身處險境,臨危不懼、以弱勝強的擒拿技擊防身術(shù)的技法。 第五章論述了自學擒拿技擊術(shù)的方法,以及學、練擒拿技擊術(shù)的五大原則。 附錄主要介紹了傳統(tǒng)擒拿對練套路。建議讀者學會基本的擒拿技擊術(shù)技法后,按書中的要求,用規(guī)范的步法和手法進行套路的練習,提高習武者身體的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。在強身健體、掌握擒拿技術(shù)的同時,為擒拿技擊術(shù)實戰(zhàn)打下堅實的基礎(chǔ)。 《擒拿技擊術(shù)》試圖全面系統(tǒng)地闡釋擒拿技擊術(shù)這項借力打力、以巧取勝、后發(fā)制人的民族傳統(tǒng)文化內(nèi)涵,使這一專業(yè)領(lǐng)域的理論與實踐更加完善,以期在傳承創(chuàng)新的基礎(chǔ)上拋磚引玉。
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