磨難篇——感恩吧，盡管生活無情地踢了你一腳
生活有時候就像一個頑皮的小孩子，總是跟你開這樣的或者那樣的玩笑，讓你跌倒，讓你悲傷，讓你失落，讓你彷徨，甚至讓你從天堂跌到地獄。面對生活的種種刁難、種種痛楚，你是選擇憤怒還是感恩，堅持還是放棄？
有人說，人生就是一個不斷接受磨難的過程。的確如此，既然生活送給我們如此多的“驚喜”，我們就應該懷著一顆感恩的心去面對一切。即使被生活就像皮球一樣踹來踹去，但是你要記住，皮球如果受不了疼痛，它就飛不高，所以我們應該有皮球那般的韌勁，在喜歡開玩笑的生活面前，摔倒后爬起來，然后從容應對。

第一章 感謝他給的疼痛，那是上帝賜給你的禮物
1．黑暗世界里的光明
2．斷翅的蝴蝶舞出的華麗
3．路燈下動人心魄的芭蕾
4．因為心痛過，所以要為明天而行動
5．失敗積累起來的財富
6．有一種殘缺叫完美
7．你的靈魂不卑微
8．在磨難中怒放的生命

磨難篇——感恩吧，盡管生活無情地踢了你一腳
生活有時候就像一個頑皮的小孩子，總是跟你開這樣的或者那樣的玩笑，讓你跌倒，讓你悲傷，讓你失落，讓你彷徨，甚至讓你從天堂跌到地獄。面對生活的種種刁難、種種痛楚，你是選擇憤怒還是感恩，堅持還是放棄？
有人說，人生就是一個不斷接受磨難的過程。的確如此，既然生活送給我們如此多的“驚喜”，我們就應該懷著一顆感恩的心去面對一切。即使被生活就像皮球一樣踹來踹去，但是你要記住，皮球如果受不了疼痛，它就飛不高，所以我們應該有皮球那般的韌勁，在喜歡開玩笑的生活面前，摔倒后爬起來，然后從容應對。

第一章 感謝他給的疼痛，那是上帝賜給你的禮物
1．黑暗世界里的光明
2．斷翅的蝴蝶舞出的華麗
3．路燈下動人心魄的芭蕾
4．因為心痛過，所以要為明天而行動
5．失敗積累起來的財富
6．有一種殘缺叫完美
7．你的靈魂不卑微
8．在磨難中怒放的生命
9．蹺蹺板上的人生
10.蚌殼里的那粒沙子
第二章 他抬腿的那一刻，你向前跨越了一大步
1．嘲笑帶來的奇跡
2．彎腰跳出的華爾茲
3．貧困造就的成功
4．他人的鄙視，讓你意識到了明天的重要
5．背叛后的倔強
6．一句話，或可改變你的職業(yè)生涯
7．雖然跌了一跤，但你依然活著
8．斷了的箭也可以百步穿楊
9．苦難中飛翔的夢想
10. 打不倒的信念
第三章 為了背后的那道傷疤，你要比以前更堅強
1．忽略殘缺，用心靈詮釋人生
2．在低谷中爬上高峰
3．磨出來的利刃
4．人生的阻力
5．承受孤獨是一種境界
6．堅韌的腳步才能走出寬廣的道路
……
蛻變篇——即便是摔倒，也需要一個漂亮的弧線
重生篇——拍拍灰塵，保持微笑，重新上路