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善用器械巧鍛煉 老人是兒女的道德楷模, 老人是晚輩的避風(fēng)港灣, 老人是家庭的情感紐帶, 老人是社會的寶貴財富。 我國已進(jìn)入老齡化社會。數(shù)據(jù)顯示,截至2011年底,中國60歲以上的老年人達(dá)1.85億,占總?cè)丝诘?3.7%。中國成為世界上唯一一個老年人口超過1億的國家。據(jù)預(yù)測,2014年中國老年人口將超過2億,2037年將超過4億,到2050年達(dá)到4.87億的峰值。我國素有尊老敬老傳統(tǒng),但因為主客觀因素的影響,老年人在社會中處于相對弱勢,更需要全社會的關(guān)愛。如何讓數(shù)量龐大的老年人過上健康快樂的晚年生活,是我們每個公民都應(yīng)該關(guān)心的事情。 大多數(shù)老年人雖然脫離了原來的工作崗位,但仍保持著旺盛的精力和求知欲。為了適應(yīng)我國老齡化社會的新形勢,我們要多途徑、多渠道滿足老年人不斷增長的精神需求和文化需求,其中,為老年朋友提供豐富多彩的讀物是重要的內(nèi)容。 《金色九九叢書:善用器械巧鍛煉》遵循“老有所教,老有所學(xué),老有所為,老有所樂”的理念,貼近老年朋友的生活,是一本“有營養(yǎng)”的小冊子。希望它能夠為老年朋友解決生活問題,增添生活情趣,成就健康金色晚年!
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