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　　習(xí)慣決定孩子一生，這句話怎么強(qiáng)調(diào)都不足為過(guò)。教育的核心是培養(yǎng)健康人格，培養(yǎng)健康人格最有效的途徑就是從培養(yǎng)行為習(xí)慣做起。我們抓住行為習(xí)慣培養(yǎng)這個(gè)根本，就抓住了家庭教育最有效的一條途徑，這就是家庭教育最基本的任務(wù)。家庭是培養(yǎng)習(xí)慣的學(xué)校，父母是培養(yǎng)習(xí)慣的老師，兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣。
　　本書(shū)12章，依據(jù)心理學(xué)和教育學(xué)研究以及長(zhǎng)達(dá)10年的教育部習(xí)慣養(yǎng)成課題研究基礎(chǔ)上，從多元智能、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和健康人格的角度出發(fā)，強(qiáng)調(diào)“發(fā)現(xiàn)兒童，解放兒童，發(fā)展兒童”，主張?jiān)诹?xí)慣培養(yǎng)上第一原則是尊重兒童，提醒家長(zhǎng)不要把孩子的特點(diǎn)當(dāng)成缺點(diǎn)。培養(yǎng)好習(xí)慣用加法，改掉壞習(xí)慣用減法。
　　教育的前提是了解孩子，好的親子關(guān)系勝過(guò)任何嚴(yán)厲說(shuō)教。在習(xí)慣培養(yǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)不僅僅是為了教育孩子，更重要的是家長(zhǎng)要獲得孩子的信任，發(fā)現(xiàn)孩子的潛能，讓孩子愛(ài)學(xué)、會(huì)交往、懂規(guī)則，從而塑造健康人格，為其一生的發(fā)展和命運(yùn)打好健康快樂(lè)的基石。

沒(méi)有一個(gè)孩子不想成為好孩子，沒(méi)有一個(gè)家長(zhǎng)不想培養(yǎng)好孩子�？珊⒆幼钆碌氖菋寢尩膰Z叨。所以，作者提出“訓(xùn)子千遍，不如培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣”。好習(xí)慣的培養(yǎng)不能是說(shuō)教，需要家長(zhǎng)掌握科學(xué)的教育方法并按照其中的規(guī)律去做。美國(guó)的心理學(xué)家根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，初步養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要21天，而形成一個(gè)穩(wěn)定的習(xí)慣需要90天。兒童時(shí)期最好的教育莫過(guò)于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所謂好孩子一定是有好習(xí)慣的孩子，所謂有問(wèn)題的孩子一般都是壞習(xí)慣很多的孩子。一個(gè)壞習(xí)慣可能使人喪失了良機(jī)，而一個(gè)好習(xí)慣則可能使人走向成功�！　�6步+12招=5個(gè)好習(xí)慣�！　∶恳徽露加小敖棠阋徽小�，全書(shū)家長(zhǎng)提供12種妙招，采用6個(gè)步驟，培養(yǎng)出孩子愛(ài)學(xué)習(xí)、懂尊重、富愛(ài)心、能負(fù)責(zé)、會(huì)自理的五個(gè)好習(xí)慣。　　而以下六步，就是培養(yǎng)好習(xí)慣的具體方法：　　習(xí)慣培養(yǎng)的第一步-----提高認(rèn)識(shí)，或者說(shuō)，引導(dǎo)孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生興趣、認(rèn)同和信心�！　×�(xí)慣培養(yǎng)的第二步-----明確行為規(guī)范，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)清清楚楚�！　×�(xí)慣培養(yǎng)的第三步-----適時(shí)進(jìn)行榜樣教育，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣產(chǎn)生親切而向往的感情�！　×�(xí)慣培養(yǎng)的第四步-----堅(jiān)持不懈的行為訓(xùn)練，讓孩子由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng)，養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣�！　×�(xí)慣培養(yǎng)的第五步-----及時(shí)評(píng)估和獎(jiǎng)懲，讓孩子在成功的體驗(yàn)中養(yǎng)成良好習(xí)慣�！　×�(xí)慣培養(yǎng)的第六步-----形成良好的環(huán)境或風(fēng)氣，讓家庭生活和學(xué)校環(huán)境乃至社會(huì)風(fēng)氣成為孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的支持力量�！　∽x完此書(shū)，請(qǐng)家長(zhǎng)們要做到這點(diǎn)：千方百計(jì)讓孩子相信自己是個(gè)好人。

第一章   教育的核心是培養(yǎng)健康人格
　教育荒廢與新人才觀
　不會(huì)感恩難有愛(ài)心
　誠(chéng)信與做人
　成長(zhǎng)與責(zé)任
　做父母需要“上崗執(zhí)照”
第二章   良好習(xí)慣是健康人格之基
　什么是習(xí)慣
　習(xí)慣的重要性
　習(xí)慣培養(yǎng)的12個(gè)重點(diǎn)指標(biāo)和5個(gè)最重要的習(xí)慣
　怎樣培養(yǎng)良好習(xí)慣
　怎樣矯正不良習(xí)慣
　在快樂(lè)的體驗(yàn)中養(yǎng)成良好習(xí)慣
　繼承中華民族重視習(xí)慣養(yǎng)成的優(yōu)良傳統(tǒng)
第三章   多元智能與人人成功
　成功在于選擇
　多元智能
　選擇自己的最佳才能區(qū)
　揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短大有必要
第四章　教育孩子的前提是了解孩子
　尊重孩子首先應(yīng)尊重規(guī)律
　不要把孩子的特點(diǎn)當(dāng)缺點(diǎn)
　注意孩子的真實(shí)動(dòng)機(jī)
　教育的真諦是發(fā)現(xiàn)兒童、解放兒童和發(fā)展兒童
　好的關(guān)系勝過(guò)許多教育
第五章   愛(ài)學(xué)是萬(wàn)善之源
　厭學(xué)是萬(wàn)惡之源
　學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不同效果大為不同
　質(zhì)疑與獨(dú)立思考能力是珍貴的
　走出“習(xí)得性無(wú)助”的誤區(qū)
　學(xué)習(xí)習(xí)慣比考試分?jǐn)?shù)重要
第六章如何教孩子學(xué)會(huì)交往
　沒(méi)有朋友比考試不及格更嚴(yán)重
　警惕孩子的攻擊性
　借個(gè)孩子去旅行
　培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)精神
　引導(dǎo)孩子與異性友好相處
第七章   心理健康教育的內(nèi)容與方法
　心理健康的七條標(biāo)準(zhǔn)
　心理不健康的10大癥狀
　千方百計(jì)讓孩子相信自己是個(gè)好人
　健康心理12字秘訣
　教育懲戒是培養(yǎng)心理健康的良方
第八章   科學(xué)為安.強(qiáng)壯為康
　黑姬山探險(xiǎn)的啟示
　中日國(guó)民共識(shí)與法律機(jī)制的差異
　習(xí)慣不同就是素質(zhì)不同
　兒童教育應(yīng)特別重視體育
　怎樣培養(yǎng)安全意識(shí)
　關(guān)于身體的權(quán)利
第九章   指導(dǎo)孩子用好媒介
　信息時(shí)代動(dòng)搖了成人的權(quán)威地位
　信息化時(shí)代所潛伏的危機(jī)
　網(wǎng)絡(luò)和電子游戲是雙刃劍
　化“堵”為“疏”方能趨利避害
　關(guān)于孩子玩電子游戲的八項(xiàng)建議
　兒童不宜多看成人節(jié)目
　養(yǎng)成愛(ài)讀書(shū)的習(xí)慣終生受益
第十章   學(xué)會(huì)消費(fèi)是孩子的必修課
　光有金錢(qián)買(mǎi)不來(lái)現(xiàn)代的教育
　國(guó)外孩子的理財(cái)意識(shí)
　世界首富為何如此摳門(mén)
　當(dāng)清潔工的女孩考上劍橋大學(xué)
　杜瑤瑤：一個(gè)獨(dú)生女的故事
第十一章   兩代人互相學(xué)習(xí)共同成長(zhǎng)
　信息時(shí)代的挑戰(zhàn)
　看不到孩子的優(yōu)點(diǎn)就是“盲人”
　獨(dú)生子女的五大優(yōu)勢(shì)與四大缺陷
　代際差異
　青春期與更年期的沖突
　向孩子學(xué)習(xí)
　不要制造“童年恐慌”
第十二章   提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩
　現(xiàn)代的教育觀念
　科學(xué)的教育方法
　健康的心理
　良好的生活方式
　平等和諧的關(guān)系
　附.錄兩代人的25個(gè)好習(xí)慣

黑姬山探險(xiǎn)的啟示
　　2000年，我女兒的學(xué)校因?yàn)槲覔?dān)任學(xué)校家長(zhǎng)委員會(huì)副主任一職，便邀請(qǐng)我一塊兒去日本。我們參加了日本組織的一個(gè)青少年夏令營(yíng)，這次夏令營(yíng)讓我不得不重新思考中國(guó)教育的問(wèn)題。
　　夏令營(yíng)規(guī)模很大，有750人參加，分成30人一個(gè)班。而且，夏令營(yíng)參加者年齡懸殊大，最小的5歲，最大的70歲。我頓悟，原來(lái)日本夏令營(yíng)不限年齡，誰(shuí)都可以報(bào)名。
　　特別有意思的是，夏令營(yíng)沒(méi)有一個(gè)老師，活動(dòng)安排都是由大學(xué)生志愿者來(lái)主持。夏令營(yíng)以班級(jí)為單位，一個(gè)班設(shè)兩個(gè)班長(zhǎng)。按照夏令營(yíng)的活動(dòng)安排，有十多個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)。我一看，自然勘察活動(dòng)、黑姬山探險(xiǎn)等。
　　我報(bào)名參加黑姬山探險(xiǎn)，女兒就跟我去了，她給我當(dāng)翻譯，還有六名中學(xué)生報(bào)名。當(dāng)時(shí)，一位日本人勸我：“孫先生，別去了，太辛苦了�！�
　　我說(shuō)：“沒(méi)事，你看這招生簡(jiǎn)章上寫(xiě)著小學(xué)五年級(jí)以上的孩子就可以報(bào)名。我還有問(wèn)題嗎？我經(jīng)常登山，沒(méi)問(wèn)題�！钡牵诙斐霭l(fā)后，我才真正知道什么是日本的登山活動(dòng)。
　　早上五點(diǎn)鐘一直爬到晚上七點(diǎn)鐘，整整14個(gè)小時(shí)。出發(fā)前組織者給每個(gè)人發(fā)兩個(gè)飯盒，一份早餐，一份午餐，但要自己帶水。我心想，到了山上找個(gè)飯店吃飯，到那兒再喝水。一上路才知道整個(gè)山上沒(méi)有一座房子，更難覓飯店的蹤影。甚至連一條像樣的山路都沒(méi)有，有的路段我要四肢著地緊抓裸露著的樹(shù)根才能爬過(guò)去。
　　一口干糧也沒(méi)吃的情況下走了3個(gè)小時(shí)，我餓得肚子咕咕叫，就盼著吃早餐。終于到吃早餐的時(shí)間了，中國(guó)孩子就大口喝水。而日本孩子有登山的經(jīng)驗(yàn)，不到目的地，水就不能喝光。比較來(lái)看，他們帶的壺比中國(guó)孩子帶的大，水是小口慢慢喝。才走了一半的路，中國(guó)孩子的水基本都喝光了。
　　我有點(diǎn)兒擔(dān)憂地問(wèn)：“你們?cè)趺窗阉己裙饬�？”他們的回答很逗，這也表現(xiàn)出中國(guó)孩子獨(dú)有特點(diǎn)。他們說(shuō)沒(méi)關(guān)系，我們都是集體主義者，互相幫助。什么叫互相幫助？我的水喝光了喝你的水，你的水喝光了再喝他的水。確實(shí)，中國(guó)孩子很團(tuán)結(jié)，可是如果大家都沒(méi)有水了怎么辦？嗓子快冒煙了也沒(méi)辦法。日本孩子從來(lái)不喝別人的水，他也不給別人喝。日本孩子摔倒了，沒(méi)人扶，他一定是自己爬起來(lái)，他們意識(shí)里是不給別人添麻煩，我自己能爬起來(lái)，而且別人摔倒了也不愿意你去扶。
　　中國(guó)孩子走得很辛苦，也很頑強(qiáng)，但是畢竟體力不濟(jì)，很快就被日本孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面了。日方領(lǐng)隊(duì)擔(dān)心隊(duì)伍分散，于是就安排中國(guó)孩子的隊(duì)伍走在前面，日本孩子走在后面。就因?yàn)檫@樣一調(diào)整，整個(gè)隊(duì)伍返回的時(shí)間比預(yù)計(jì)延長(zhǎng)了兩個(gè)小時(shí)。
　　通過(guò)切身體會(huì)，我發(fā)現(xiàn)中國(guó)孩子此行很辛苦，但是表現(xiàn)出了團(tuán)結(jié)互助的精神，也表現(xiàn)出樂(lè)觀精神。雖然很累，卻接連唱歌，從流行歌曲唱到革命歌曲，而日本人不說(shuō)笑，只顧低著頭走，保持體力。
　　我自認(rèn)有爬山經(jīng)驗(yàn)，但在爬黑姬山的時(shí)候還是摔了12跤。有一次，爬上一塊巖石，由于剛下了雨石頭滑，站起來(lái)就腳一滑，一頭扎下去，腦袋“砰”的一聲撞到大樹(shù)根部，撞得我頭昏眼花，但沒(méi)把腦袋撞進(jìn)樹(shù)杈上就算萬(wàn)幸了。還有一次，踩空了，往山下滾，虧得我抓住了樹(shù)根，結(jié)果費(fèi)了好半天才爬了起來(lái)。
　　這就是日本的登山探險(xiǎn)，爬14小時(shí)的山。試問(wèn)，我們哪所學(xué)校敢組織類似的活動(dòng)？如果真的要組織這樣的探險(xiǎn)活動(dòng)，恐怕不知要帶上多少老師，帶上多少醫(yī)務(wù)人員？

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