青少年陽(yáng)光快樂體育叢書:強(qiáng)身健體.武術(shù)套路
定 價(jià)：24 元
- 作者：《強(qiáng)身健體：武術(shù)套路》編寫組 編
- 出版時(shí)間：2010/5/1
- ISBN：9787510020025
- 出 版 社：世界圖書出版公司
- 中圖法分類：G852-49
- 頁(yè)碼：185
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開本：16開
陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求是讓中學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)也是陜樂的。每個(gè)參加者在積極主動(dòng)地，熱情地走進(jìn)豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體、強(qiáng)健體魄的同時(shí)，內(nèi)心充滿活力，充滿陽(yáng)光，向往陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。
第一章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 武術(shù)套路的起源及發(fā)展史
第二節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
第三節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)發(fā)展態(tài)勢(shì)
第二章 武術(shù)套路的內(nèi)容與分類
第一節(jié) 武術(shù)套路內(nèi)容
第二節(jié) 形形色色的競(jìng)技武術(shù)
第三章 武德修養(yǎng)
第一節(jié) 武術(shù)的德育內(nèi)涵
第二節(jié) 武術(shù)的禮節(jié)
第四章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)基本功和基本動(dòng)作練習(xí)
第一節(jié) 武術(shù)套路基本功
第二節(jié) 武術(shù)套路基本動(dòng)作
第三節(jié) 武術(shù)套路練習(xí)注意事項(xiàng)
第五章 徒手武術(shù)套路快樂速成練習(xí) 第一章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 武術(shù)套路的起源及發(fā)展史
第二節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
第三節(jié) 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)發(fā)展態(tài)勢(shì)
第二章 武術(shù)套路的內(nèi)容與分類
第一節(jié) 武術(shù)套路內(nèi)容
第二節(jié) 形形色色的競(jìng)技武術(shù)
第三章 武德修養(yǎng)
第一節(jié) 武術(shù)的德育內(nèi)涵
第二節(jié) 武術(shù)的禮節(jié)
第四章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)基本功和基本動(dòng)作練習(xí)
第一節(jié) 武術(shù)套路基本功
第二節(jié) 武術(shù)套路基本動(dòng)作
第三節(jié) 武術(shù)套路練習(xí)注意事項(xiàng)
第五章 徒手武術(shù)套路快樂速成練習(xí)
第一節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳
第二節(jié) 簡(jiǎn)化太極拳
第六章 器械武術(shù)套路快樂速成練習(xí)
第一節(jié) 初級(jí)刀術(shù)
第二節(jié) 初級(jí)棍術(shù)
第七章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)綜合知識(shí)
第一節(jié) 武術(shù)套路的運(yùn)動(dòng)價(jià)值
第二節(jié) 武術(shù)名家簡(jiǎn)介
第三節(jié) 武術(shù)會(huì)路運(yùn)動(dòng)欣賞
第八章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生與健康常識(shí)
第一節(jié) 常見的運(yùn)動(dòng)損傷
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的常見原因與預(yù)防
第九章 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織與裁判工作
第一節(jié) 武術(shù)套路競(jìng)賽的組織與編排
第二節(jié) 武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第三節(jié) 基層武術(shù)套路競(jìng)賽
附錄
專業(yè)詞匯中英文對(duì)照表
主要參考文獻(xiàn)
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