本書依據(jù)我國體育基礎(chǔ)教育課程改革對教師的新要求，在總結(jié)以前研究成果的基礎(chǔ)上，拓展體育教學(xué)技能的外延，以體育課時(shí)教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)為立足點(diǎn)，全面梳理體育教學(xué)的要素，把相關(guān)的知識體系進(jìn)行有效串聯(lián)并與實(shí)踐運(yùn)用相結(jié)合，提供實(shí)踐性、操作性很強(qiáng)的技能訓(xùn)練案例，對中小學(xué)體育教師培養(yǎng)具有指導(dǎo)意義。