本書根據(jù)學(xué)生在學(xué)校教育過程中，所產(chǎn)生的學(xué)習(xí)問題、適應(yīng)問題、人格成長和身心發(fā)展問題，編寫了心理健康教育活動的實施方法。同時，也收集了學(xué)校心理輔導(dǎo)老師對學(xué)生日常心理咨詢工作的一些案例，這些案例的內(nèi)容包含了學(xué)生在面對不同問題時的心理情況，如學(xué)習(xí)壓力問題、家庭關(guān)系問題、同學(xué)關(guān)系問題、面對重要選擇時的內(nèi)心沖突等問題。通過閱讀本書，可以讓學(xué)生認(rèn)識到，如果自己遇到相類似的心理問題時，不是孤立無援的，是可以得到幫助，并得以改善的。同時，可以幫助廣大教師了解學(xué)生常見的心理問題，并提供參考解決的辦法，方便教師更好解決學(xué)生遇到的困難。