本書通過生涯覺醒——自我探索——職場探索——職業(yè)素養(yǎng)——生涯決策——行動實施——大學期間的生涯管理七個模塊介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃和生涯決策的基本理論以及探索自我和了解職場的方法。在此基礎上，基于自我了解和職業(yè)信息，學會科學決策，做出理智的職業(yè)生涯選擇。與此同時，本教材著力提高學生的自我管理、生涯決策、團隊合作、溝通協(xié)調(diào)等通用技能，鍛造良好的職業(yè)素質(zhì)，幫助讀者具備良好的職業(yè)道德觀念，為個人的發(fā)展主動付出，積極貢獻，是一本實用性很強的書籍。