本書(shū)通過(guò)生涯覺(jué)醒——自我探索——職場(chǎng)探索——職業(yè)素養(yǎng)——生涯決策——行動(dòng)實(shí)施——大學(xué)期間的生涯管理七個(gè)模塊介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃和生涯決策的基本理論以及探索自我和了解職場(chǎng)的方法。在此基礎(chǔ)上，基于自我了解和職業(yè)信息，學(xué)會(huì)科學(xué)決策，做出理智的職業(yè)生涯選擇。與此同時(shí)，本教材著力提高學(xué)生的自我管理、生涯決策、團(tuán)隊(duì)合作、溝通協(xié)調(diào)等通用技能，鍛造良好的職業(yè)素質(zhì)，幫助讀者具備良好的職業(yè)道德觀念，為個(gè)人的發(fā)展主動(dòng)付出，積極貢獻(xiàn)，是一本實(shí)用性很強(qiáng)的書(shū)籍。