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正念的奇跡 讀者對(duì)象:大眾讀者
本書是一本介紹禪修智慧和勝妙的著作,主要介紹了正念存在于日常生活中。每時(shí)每刻去覺知自己的身體狀態(tài),人人都可以觀照內(nèi)身,直入正念,安住其中,發(fā)現(xiàn)人生的奇跡。
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