《大學(xué)生心理健康》是貫徹落實(shí)教育部《普通高等學(xué)校心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》而開設(shè)的一門公共必修課。本課程集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體，旨在向?qū)W生介紹心理學(xué)及心理健康方面的知識，使學(xué)生了解自身的心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，掌握心理調(diào)適的基本技能，學(xué)會開發(fā)自我心理潛能，增強(qiáng)心理保健意識和心理危機(jī)預(yù)防意識，切實(shí)提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)和樂觀向上的生活態(tài)度，為學(xué)生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展賦能。