本書(shū)內(nèi)容包括：如果你想強(qiáng)壯，跑步吧、新行動(dòng)，新收獲、辛苦多，成就更多、教育的方式、愛(ài)的教育，鐵的紀(jì)律、新學(xué)期，新氣象、知不足，知進(jìn)步、知行合一、共勉勵(lì)，同進(jìn)步、夢(mèng)想等。