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大學(xué)體育與健康

 大學(xué)體育與健康

定  價(jià):59.8 元

        

  • 作者:[中國(guó)]李德輝;黃寶剛;王梓媛
  • 出版時(shí)間:2023/8/1
  • ISBN:9787113303846
  • 出 版 社:中國(guó)鐵道出版社
  • 中圖法分類:G807.4 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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本書根據(jù)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》以及大學(xué)生身體和心理發(fā)展特點(diǎn)編寫,集知識(shí)、健身、娛樂、科學(xué)、實(shí)用為一體。本書內(nèi)容豐富、文筆流暢、圖文并茂,具有觀念新、技能性強(qiáng)、易于掌握、易于操作等特點(diǎn)。 本書包括體育基本理論、體育運(yùn)動(dòng)與健康、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)定與評(píng)價(jià)、發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)、體育鍛煉安全與衛(wèi)生、體育鍛煉的營(yíng)養(yǎng)與保健、體育比賽欣賞、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、輪滑、臺(tái)球、瑜伽、武術(shù)、健美與健身、健美操、體育舞蹈及冰雪運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。本書適合作為高等職業(yè)院校體育課程的教材,也可作為體育愛好者的參考讀物。

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