04  法則1  完善你們的愛情地圖 

愛他，就要了解他

羅里是某醫(yī)院的兒科醫(yī)師，負責(zé)兒童重癥監(jiān)護室的工作。在醫(yī)院里，他深受愛戴，大家都親切地稱他為羅里醫(yī)生。他話不多，但為人熱情、幽默，且很有魅力。他還是個工作狂，平均每月有20天睡在醫(yī)院。不過，羅里叫不出他孩子的玩伴的名字，甚至不知道家里的狗叫什么。當(dāng)有人問他家后門在哪里時，他會轉(zhuǎn)身向妻子莉莎求助。

羅里和莉莎相處的時間不多，而且他似乎對她很冷漠，她為此很苦惱。莉莎經(jīng)常試著做些小動作，向羅里表明她對他的關(guān)切之情，但她的行為只會讓羅里覺得惱火。莉莎覺得羅里根本不重視她，也不重視婚姻。

直到今天，我仍然會被這對夫妻的故事震驚：居然還有不知道自家狗的名字或找不到家后門的天才人物。在這對夫妻面臨的沖突中，根本的也許是羅里對家庭生活的驚人無知。羅里醉心于工作，他的腦海中僅為妻子和家庭留下了很少的空間。

羅里的無知聽起來也許有些荒誕，但我發(fā)現(xiàn)，許多已婚夫妻都有類似的（盡管不太明顯）不關(guān)心伴侶生活瑣事的毛病。他們中的一方或雙方對彼此的樂趣、喜惡、恐懼與壓力只有大致的印象，比如丈夫或許熱愛現(xiàn)代藝術(shù)，妻子卻不知道他為什么喜歡現(xiàn)代藝術(shù)，或不知道他喜歡的藝術(shù)家是誰；丈夫則可能不記得妻子朋友的名字，或不知道妻子討厭的同事有誰， 而這會傷害妻子的感情。

相對而言，高情商的夫妻能很快熟知彼此的世界，他們擁有我所說的充滿豐富生活瑣事的“愛情地圖”。愛情地圖這個術(shù)語是指大腦中存儲所有關(guān)于伴侶相關(guān)生活信息的區(qū)域。這些夫妻為婚姻留出了足夠的認知空間，他們記得彼此人生中的重要事件，當(dāng)伴侶世界中的事件或感受發(fā)生變化時，他們會及時更新信息。例如，當(dāng)妻子為丈夫點沙拉時，她知道他喜歡什么樣的調(diào)料；如果妻子工作到很晚，丈夫會提前為她準備好洗澡水；丈夫知道妻子對她的老板的印象，也能準確地說出如何在公司找到她；丈夫也可能知道宗教對妻子很重要，但她實際上對宗教也持懷疑態(tài)度；妻子則知道丈夫擔(dān)心他太像他父親，也知道丈夫自認為是個“無拘無束的人”。他們知道彼此的生活目標(biāo)、煩惱和希望。

如果沒有這樣的愛情地圖，你就不可能真正了解你的伴侶；如果你不了解你的伴侶，你如何能真正地愛上對方呢？ 

愛你，就是了解你

夫妻彼此的了解不僅能產(chǎn)生愛情，還能產(chǎn)生抵御婚姻風(fēng)暴的力量。擁有詳細愛情地圖的夫妻，能更好地處理應(yīng)激事件與沖突。以第一個孩子的出生為例，它是導(dǎo)致夫妻不和與離婚的主要原因之一。在我們的研究中，67% 的夫妻在首次為人父母時，其婚姻滿意度都急轉(zhuǎn)直下，剩余33% 的夫妻沒有出現(xiàn)這種情況。事實上，在這33% 的夫妻中，有一半的夫妻的婚姻狀況甚至得到了改善。

那這些夫妻的區(qū)別到底是什么？答案就是，有無詳細的愛情地圖。根據(jù)我的學(xué)生艾莉森·夏皮羅（Alyson Shapiro）對50對夫妻的研究，那些從一開始就擁有詳細愛情地圖的夫妻，在第一個孩子出生后，他們的婚姻仍然很幸福。在劇烈的動蕩發(fā)生之后，愛情地圖保護了他們的婚姻。因為夫妻雙方已經(jīng)習(xí)慣不斷地在愛情地圖上更新對方的生活瑣事，且能專心致志地關(guān)注彼此的感受和想法，所以他們從未偏離婚姻航道。如果你沒有在一開始深入了解伴侶，就踏上婚姻之旅，那么當(dāng)生活發(fā)生突如其來的重大改變時，你們的婚姻很容易迷失方向。

麥琪和肯恩相識沒多久就決定結(jié)婚，共建家庭。由于對彼此的了解不夠深入，他們的關(guān)系可能不會長久，但他們在親密關(guān)系中彌補了這個缺陷。他們不僅大致了解彼此的生活，如各自的愛好、喜歡的運動等，還了解彼此深切的渴望、信仰和恐懼。他們無論多忙都會優(yōu)先考慮對方，總會每周抽一天時間陪對方。他們每周至少出去吃一次晚餐，或是待在家里聊天，有時談?wù)撜�治話題或天氣，有時談?wù)摶橐觥?

后來，他們的女兒愛麗絲出生了，麥琪便決定辭去工作，待在家里照顧女兒。麥琪自己對這個決定也感到很驚訝，因為她在工作中一直追求上進。而她當(dāng)了媽媽以后，生活的根本意義發(fā)生了改變，她發(fā)現(xiàn)自己為了女兒可以做出巨大的犧牲�，F(xiàn)在，麥琪想把他們?yōu)橘I摩托艇而存的錢轉(zhuǎn)到女兒的大學(xué)基金里。發(fā)生在麥琪身上的事同樣會發(fā)生在許多初為人母的人身上。為人父母的經(jīng)歷影響深遠，甚至?xí)�讓人重新調(diào)整對自己的定位，改變自己對原來很重視的事物的看法。

起初，肯恩對麥琪的變化感到困惑，他眼睜睜地看著他自認為很了解的人變了。不過，由于他們常常保持密切聯(lián)結(jié)，因此肯恩理解麥琪的想法和感受。當(dāng)有了孩子以后，丈夫常常會“掉隊”，跟不上妻子轉(zhuǎn)變的步伐，他們也許不理解或不希望見到這種改變�？隙饕恢卑邀滅鞣旁诘谝晃�，因此他沒有像很多初為人父的人那樣，從妻子和孩子的小圈子里抽身而去。后來，麥琪和肯恩共同度過了為人父母的轉(zhuǎn)變過程，他們沒有忽視彼此，也沒有忽視 婚姻。對沒有詳細愛情地圖的夫妻來說，孩子的出生只是導(dǎo)致他們迷失方向的 生活事件之一。任何大的改變，如工作變動、生病或退休等，都會產(chǎn)生同樣 的影響，甚至僅僅是時間的流逝都能產(chǎn)生這種影響。在生活中，夫妻雙方越 熟悉和了解彼此，就越容易保持聯(lián)結(jié)。