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　　《40周同步胎教指導(dǎo)一點(diǎn)通》依照準(zhǔn)媽媽懷孕的時(shí)間順序，從孕前準(zhǔn)備到每一個(gè)孕周，按照情緒胎教、營養(yǎng)胎教、運(yùn)動(dòng)胎教、對(duì)話胎教、環(huán)境胎教、音樂胎教的分類方法，詳盡指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽每周可以實(shí)施的胎教方法。此外，在“特別關(guān)注”和“相關(guān)鏈接”中還闡述了胎教理論與實(shí)踐方面的研究成果和最新資訊，使準(zhǔn)媽媽能增進(jìn)對(duì)胎教的認(rèn)識(shí)，從而找到更適合自己的胎教方法。

　　“胎教”一詞源干古代。在中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《千金翼方》，史學(xué)著作《史記》、《烈女傳》中多次提出了養(yǎng)胎護(hù)胎的知識(shí)，以后陸續(xù)延伸到清朝末期。
　　《辭�！穼�(duì)胎教是這樣解釋的：古人認(rèn)為胎兒在母體中能夠受孕婦言行的感化，所有孕婦必須守禮儀，給胎兒以良好的影響，這就是胎教。
　　通俗地說，胎教，是通過外界環(huán)境刺激、母體精神和情緒、膳食營養(yǎng)、生活起居等因素，對(duì)胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生影響，或者說旨在通過這些因素促進(jìn)胎兒體能和大腦的良好生長發(fā)育。
　　胎教的目的，并不是簡單地教胎兒唱歌、識(shí)字、算數(shù)字，也并不是為了培養(yǎng)神童、天才、“超能”兒童，而是要在胎兒發(fā)育成長的各個(gè)時(shí)期，一是為準(zhǔn)媽媽提供合理的膳食營養(yǎng)、良好的生活工作環(huán)境，使準(zhǔn)媽媽在整個(gè)孕期都保持樂觀愉快的心情。二是科學(xué)地為胎寶寶提供視覺、聽覺、觸覺等方面的良性刺激，如通過音樂、對(duì)話、拍打、撫摸等外界影響，使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各個(gè)器官的功能得到合理的開發(fā)和訓(xùn)練，最大限度地發(fā)掘胎兒的智力潛能，達(dá)到從根本上提高人類基礎(chǔ)素質(zhì)的目的。
　　更簡單地說，身為孕媽媽的你，只要心態(tài)平和，就能以輕松、愉快的心境來度過這40周280天的孕育歷程，孕育出健康的小寶寶。整個(gè)胎教過程，也正需要保持一種輕松愉悅的心態(tài)才能完成，因此，閱讀這本書時(shí)，不必強(qiáng)求自己像完成任務(wù)一樣.一字不漏或者照本宣科、按圖索驥：而是應(yīng)以輕松的心態(tài)，對(duì)有興趣、有用處的地方翻一翻，看不懂的地方下次檢查時(shí)問問醫(yī)生.看累了就順手放下它.下次有興趣了再看。
　　用輕松、愉悅的態(tài)度對(duì)待整個(gè)妊娠期，正是胎教的最基本出發(fā)點(diǎn)。

　　確認(rèn)懷孕之后，女性通常會(huì)表現(xiàn)出兩種心理反應(yīng)的趨勢(shì)。
　　開始可能顯示出非同尋常的喜悅，感到真正體驗(yàn)為人之母的優(yōu)越感與自豪感。此時(shí)，表面上流露出羞怯，但欣喜之情溢于言表，能感到周圍的人們關(guān)注自己，有一種想向所有人宣告的；中動(dòng)。
　　略待平靜之后，可能會(huì)陷入一種茫然或擔(dān)憂狀態(tài)。開始考慮種種將要面臨的新問題，并產(chǎn)生心理壓力：如何適應(yīng)由女人、妻子，到母親的社會(huì)角色的轉(zhuǎn)變，如何孕育腹中的胎兒，以及在孕期和分娩中可能遭受的痛苦……會(huì)有人為此憂心忡忡，甚至幻想胎兒的健康和性別會(huì)不會(huì)有問題。
　　隨著胚胎的生長發(fā)育，會(huì)伴有易疲勞、乳房觸痛、惡心、尿頻、性欲減退、情感脆弱等現(xiàn)象。情感脆弱表現(xiàn)為對(duì)外界情景敏感，容易引起傷感、流淚、煩惱、不安與畏難。會(huì)常因一些瑣事而生氣，聽不進(jìn)哪怕是稍微違愿的話，看什么都不太順心，會(huì)比以前愛哭掉眼淚等。
　　這一時(shí)期，要幫助孕媽媽認(rèn)識(shí)自己的心理變化，積極調(diào)整心態(tài)，以益于胎兒的發(fā)育。
　　在妊娠初期的3個(gè)月，母親操作電腦，胎兒平均所受到的照射劑量為0.006×102戈瑞（0.006拉得）。這與孕期允許的最大照射量0.5×10。戈瑞（0.5拉得）相去甚遠(yuǎn)。所以說，電腦顯示屏所發(fā)出的X線不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響。
　　但人們發(fā)現(xiàn)，除了X線外，電腦顯示屏周圍還會(huì)產(chǎn)生超低頻磁場(chǎng)。在體外實(shí)驗(yàn)中，這種磁場(chǎng)可以在細(xì)胞膜水平上干擾細(xì)胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發(fā)育。在一些動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中也發(fā)現(xiàn)，這種磁場(chǎng)會(huì)干擾和破壞胚胎的正常發(fā)育過程，對(duì)胚胎產(chǎn)生不良的生物作用。
　　當(dāng)然，長期使用電腦對(duì)胚胎和妊娠過程造成的不良影響還不只是超低頻磁場(chǎng)，還有微波、射頻、低頻電場(chǎng)、紫外線等。
　　妊娠期間，使用電腦時(shí)間要有所控制，更不宜久坐在電腦前。每隔一小時(shí)，最好能站起來活動(dòng)活動(dòng)，到窗口或室外呼吸一次新鮮空氣。
　　最好能遠(yuǎn)離微波爐、電磁灶及其他輻射源。

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