本書(shū)包括：相關(guān)短文、與大中小學(xué)教師的交流、與大中小學(xué)學(xué)生的交流和與家長(zhǎng)的交流四大部分。每部分又包含少則二三十、多則一二百的文章。這些文章雖長(zhǎng)短不一、內(nèi)容各異、讀者對(duì)象也不盡相同，但共同的主旨都是在講述曲建武教授如何通過(guò)躬親示范引導(dǎo)和栽培處在“拔節(jié)孕穗期”的青少年的。本書(shū)旨在通過(guò)曲建武教授的親身實(shí)踐，使我們能更好地聚焦“拔節(jié)孕穗期”這個(gè)青少年階段，為精心引導(dǎo)和栽培好他們凝集更強(qiáng)大的力量。