今年我正好從教滿30周年，蘇州市教育局給我發(fā)了一個大大的紅色證書。暑假回母校南京師范大學(xué)參加畢業(yè)30周年慶典。會上每位同學(xué)談人生感悟。我是這么說的：“我很驕傲這輩子只從事了一個職業(yè)，那就是教師，而且是職業(yè)教育領(lǐng)域的教師。前七年在中職院校，后二十三年在高職院校。如果要問我，這輩子最大的成就是什么，那就是我做了一件事情：讓我的眾多職業(yè)院校的學(xué)生昂起頭，找到自己，找到自信�！薄靶腋Ｉ�涯”這門課，就是為這個目的而研發(fā)的，也是徐倩幸福生涯工作室的主打課程。今天和劉一霖編輯坐在工作室的圓桌前，泡著香茶，從早上9點到晚上6點審核此教材書稿，聯(lián)系教材中的故事主人公，內(nèi)心百感交集。終于，這門課基本建成，繼前兩年《就業(yè)指導(dǎo)實踐教程（活頁版）》《生涯探索實踐教程（活頁版）》出版，第三本教材即將付梓，為學(xué)生建構(gòu)全程生涯教育課程體系的目標(biāo)基本實現(xiàn)。

　　本書焦點：幸福�！芭囵B(yǎng)幸福的學(xué)生，成就幸福的老師；培養(yǎng)幸福的老師，成就幸福的學(xué)生。讓師生互相成就，都成為幸福的踐行者與傳播者”，這是工作室的愿景，這正好也順應(yīng)了學(xué)院提出的建設(shè)“幸福校園”的理念。2017年工作室成立。感謝我的師父——鵬程管理學(xué)院院長王鵬程老師。在學(xué)習(xí)了他的版權(quán)課“職場幸福課”后，我開發(fā)出針對職教老師的“教師職場幸福課”，至今已做了53場講座。2019年，在這個基礎(chǔ)上研發(fā)出針對學(xué)生的公共選修課“幸福生涯”。這門課程以積極心理學(xué)理論為依托，以積極心理學(xué)之父塞利格曼提出的PERMA理論為授課框架，融入“哈佛幸福課”主講沙哈爾教授的SPIRE理論、中國積極心理學(xué)引路人彭凱平教授的“八正法”“五施法”等觀點，以及諸多生涯教育內(nèi)容和生涯工具。在幸福學(xué)研究方面，我是一個新兵，理論根基很淺。此本教材是我授課PPT的呈現(xiàn)，盡管很不成熟，但我斗膽拿出來獻丑，逼自己先完成再完善，小步迭代，在實踐中打磨。

　　本書亮點：學(xué)生。這本書最有價值的部分應(yīng)該是學(xué)生的故事。每個幸福元素我都是用學(xué)生的故事導(dǎo)入。這些學(xué)生都是和我發(fā)生了深度情感連接的學(xué)生，都是我院活出真我風(fēng)采的優(yōu)秀學(xué)生，是我三年前、十年前、二十年前的學(xué)生。我們都彼此走進了對方的生命。職業(yè)院校的不少學(xué)生自卑是不爭的事實。學(xué)生們以為自己成績不好，沒考上普高或沒考上本科，是個失敗者，但我告訴他們： “每個人都身懷天賦，或動手能力強，或內(nèi)心柔軟，或有創(chuàng)意，或擅長社會交往，而這些往往試卷沒法考出來。你們不是失敗者。Everybody is OK。我的課程就是幫助大家找尋自己、發(fā)現(xiàn)自己。這三十年我看到太多優(yōu)秀的職業(yè)院校的學(xué)生，比如教材故事中的主人公，你們也可以像他們一樣，找到自己的天賦優(yōu)勢并全然綻放�！苯裉煳乙灰淮螂娫捊o故事主人公，他們中有在江西景德鎮(zhèn)開造紙工作室的陳琦，有在舟山電視臺當(dāng)記者的劉凱，有在深圳做財務(wù)總監(jiān)的張云，最遠的是在美國亞利桑那州讀博的石愛鵬。聽到他們的故事將被編進教材，還能影響更多學(xué)弟、學(xué)妹，他們都十分開心，同意我引用他們的真名和照片。由于PPT版教材的局限，沒聽過課程的同學(xué)還是不能全面了解他們的故事，因此我還預(yù)告了一下，未來我特別想做一件事，就是把他們的故事拍成紀(jì)錄片，把片子的二維碼放在教材中，讓更多的學(xué)生掃一掃碼就能走近他們。

　　所以，《幸福生涯實踐教程》這本教材，一方面?zhèn)魇诮o大家基本的幸福知識和獲得幸福的方法，另一方面見證了我和學(xué)生如何過上一種幸福完整的教育生活。