本書分為陰陽之道、天地五方、自然四季三個章節(jié)，每個章節(jié)精選《黃帝內經(jīng)》中有關自然哲理的金句。通過地丁貓與岐伯在陰陽國各處的見聞故事，將中國古代重要的哲學思想--陰陽思想深入淺出的傳遞給青少年；同時通過介紹天地五方的地理、氣候特點以及自然四季的特點以及養(yǎng)生知識，傳遞內經(jīng)中“因地制宜”“因時制宜”的重要理論。