本書作者通過(guò)解答50余個(gè)學(xué)員在戀愛(ài)與婚姻中具有代表性和普遍性的困惑，剖析了親密關(guān)系的本質(zhì)，并結(jié)合她近20年的心理療愈工作經(jīng)驗(yàn)及她在親密關(guān)系里的親身經(jīng)歷，讓人們看清自己在戀愛(ài)與婚姻里無(wú)法得到滋養(yǎng)、陪伴、關(guān)心、愛(ài)的動(dòng)力。在戀愛(ài)中，總是所遇非良人，有可能自己還陷在與原生家庭的牽連糾纏里，無(wú)法成長(zhǎng)，無(wú)法進(jìn)入親密關(guān)系。而進(jìn)入親密關(guān)系后，挑戰(zhàn)同樣是巨大的，靠抓取、占有、掌控來(lái)維持親密關(guān)系，都勢(shì)必讓親密關(guān)系進(jìn)入惡性循環(huán)中。