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積極心理教練 讀者對象:本書還適用于生活變動期的心理健康指導(dǎo),包括裁員、領(lǐng)導(dǎo)層變動、大學(xué)畢業(yè)、中年危機(jī)與退休
本書著眼于將積極心理學(xué)與教練實(shí)踐的融合的積極心理教練,結(jié)合積極心理學(xué)的研究成果,幫助人們了解如何在教練實(shí)踐中應(yīng)用積極心理學(xué)的成熟策略。本書介紹了一列實(shí)用的評估工具、互動活動及干預(yù)策略,為一線積極心理教練提供了豐富的工具,每項(xiàng)工具包括清晰的概述、案例研究與說明,可以幫助客戶了解自己的自尊、樂觀、幸福感、個(gè)人優(yōu)勢、動機(jī)、創(chuàng)造力等方面的水平,從而有效推教練對話。
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