本書作者從一個海淀媽媽和家庭教育規(guī)劃師的角度，幫助父母們轉(zhuǎn)變觀念，擺脫焦慮，理性認(rèn)識叛逆期，學(xué)會用溫和有力的“愛”“信任”，以及行之有效的更適合中國家庭的“正面管教”方式，喚醒孩子的自驅(qū)力，幫助孩子實現(xiàn)自驅(qū)型成長。