本書從實用的角度出發(fā), 以素質(zhì)教育為核心, 以實踐精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)為主線, 系統(tǒng)地闡述了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導的相關(guān)知識。全書共有八個項目, 主要內(nèi)容包括OBE教育理念與大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)生涯規(guī)劃概論、自我認知與評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)生涯決策、職業(yè)生涯藍圖的繪制、職業(yè)素質(zhì)與能力的培養(yǎng)、自我覺察與調(diào)控素質(zhì)的拓展。