在眾多體育項(xiàng)目中，游泳運(yùn)動(dòng)以其健身、娛樂、休閑和時(shí)尚為一體的特點(diǎn)廣受人們喜愛，但在游泳活動(dòng)中，溺水事件常有發(fā)生。本書在編寫中將游泳運(yùn)動(dòng)與救生活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握游泳技術(shù)的同時(shí)也掌握了水上救生技能。本書圖文結(jié)合并采用二維碼關(guān)聯(lián)技術(shù)動(dòng)作，具有條理清晰、易于教學(xué)、實(shí)用性強(qiáng)等特點(diǎn)。主要內(nèi)容包括游泳救生與生命安全教育、游泳安全知識(shí)、自然水域水上救生的起源與發(fā)展、熟悉水性及水中救生技術(shù)、蛙泳及水中救生技術(shù)、爬泳及水中救生技術(shù)、仰泳及水中救生技術(shù)、蝶泳及水中救生技術(shù)、游泳救生的觀察與判斷、實(shí)用救生技能、游泳池救生、公開水域救生、現(xiàn)場(chǎng)急救、游泳與救生競(jìng)賽組織與裁判方法等。 本書可作為體育教育、社會(huì)體育指導(dǎo)與管理、休閑體育、體育經(jīng)濟(jì)與管理等專業(yè)學(xué)生的游泳基礎(chǔ)課程教材，也可作為游泳運(yùn)動(dòng)愛好者的參考用書，并可作為宣傳游泳運(yùn)動(dòng)與水上安全的大眾宣傳讀本。