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KO!再見,語言暴力! 給遭受語言暴力 卻頭腦空白、無力解脫的你
職場上,突然收到一些無理的要求、無端的指責。 愛人脫口而出的一句話,自己明明窩火卻難以還言。 朋友打著為你好和你關系親近的旗號,話語反倒更傷人。 父母有心無心的一句句話,明明是最不想從他們嘴里聽到的。 …… 被這樣的語言暴擊,當時上頭,事后后悔,感覺自己也不禁變得尖銳起來。 美國著名心理學家馬歇爾·盧森堡博士在《非暴力溝通》一書中提到:語言暴力是指言語上的指責、嘲諷、說教、打斷、否定或者隨意地評價。 你是否也遭遇過這樣毫無道理的傷害,被人激得頭腦充血、張口結舌,卻只能自己憋出內(nèi)傷? 日本超人氣心理咨詢師大島信賴結合大量案例,從現(xiàn)實生活的實際問題出發(fā),幫你分析原因,從改變思維觀念到付諸行動,拒絕語言暴力,免疫毫無道理的傷害!在人際關系中游刃有余!真正做自己,成為更好的自己!
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