本書以大學(xué)期間, 在校大學(xué)生的心理健康成長為主線, 圍繞大學(xué)生心理發(fā)展的特點, 深入淺出地探討了大學(xué)生心理健康教育的理論和應(yīng)用, 系統(tǒng)介紹了大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理問題、誘發(fā)原因和調(diào)適方法。在此基礎(chǔ)上, 針對當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的特點, 從初步認(rèn)識大學(xué)生的心理健康、到如何適應(yīng)大學(xué)生的校園生活、積極應(yīng)對異常心理、自我完善自我意識、大學(xué)生的氣質(zhì)與性格、大學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、大學(xué)生的情緒控制、大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)、大學(xué)生的戀愛心理、大學(xué)生的挫折與應(yīng)對、大學(xué)生的生命教育與心理危機應(yīng)對。作了系統(tǒng)而又詳細(xì)的介紹。