本書以時(shí)間為線索，介紹了二十四個(gè)節(jié)氣中自然的變化，人文習(xí)俗，每個(gè)節(jié)氣品飲的茶品，通過節(jié)氣茶事，來感受人文情致，進(jìn)而在節(jié)氣時(shí)間中認(rèn)識(shí)自我，獲得新的身心平衡與安頓。