藤球是一種獨特的古老體育運動項目, 它有著悠久的歷史, 是一項觀賞性、競技性很強的體育項目。本書主要從藤球運動概述、藤球體育場館、藤球體育器材、藤球技術(shù)、藤球戰(zhàn)術(shù)、藤球運動員的選材、藤球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練、藤球運動員的心理素質(zhì)訓(xùn)練、藤球運動常見的運動損傷及預(yù)防、藤球運動的競賽規(guī)則與裁判法方法等幾個方面闡述藤球運動。本書主要從藤球運動概述、藤球體育場館、藤球體育器材、藤球技術(shù)、藤球戰(zhàn)術(shù)、藤球運動員的選材、藤球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練、藤球運動員的心理素質(zhì)訓(xùn)練、藤球運動常見的運動損傷及預(yù)防、藤球運動的競賽規(guī)則與裁判法方法等幾個方面闡述藤球運動。