近年來，隨著商業(yè)、科技的迅速發(fā)展，社會需要大量各種美術設計工作者，人體畫在平面、時裝、電影動漫、游戲娛樂、網(wǎng)絡交互等的設計工作中都很需要。很多商業(yè)設計人員很早進入職場，沒有機會系統(tǒng)學習人體畫，更有許多藝考學生無法進入高等美院，沒關系，可以自學，這里就介紹一些我自學與教學畫人體模特的經(jīng)驗與心得，給大家參考借鑒。
畫人體需要學點解剖知識，要在畫人體之前就開始學習。有的同學一聽到要學解剖，就先怕困難，其實不必。開始只要簡單地粗學一遍，了解人體的大致結(jié)構(gòu)、主要的骨骼與肌肉的名稱與形狀，慢慢再邊畫邊學邊深入，反復幾次就能記住了。我初是在中學健身鍛煉時就懂得肌肉的名稱與伸屈作用的，現(xiàn)在健身運動很普遍，男女都有參加，建議大家做健身鍛煉，可以幫助你學習解剖。
自學的方法很多，我的經(jīng)驗是正式學畫好從臨摹開始。張充仁老師從歐洲帶回一套鉛筆臨摹模板, 是他學生的必修課程；好的模板可以給學生，尤其給青少年學生，讓他們有個明確的規(guī)范與目標。我學畫就是從臨摹方、圓開始，后來臨摹解剖圖、臨摹經(jīng)典人體畫等等，要學啥先臨摹啥，經(jīng)過臨摹的畫，能理解深刻、體會入微，且不容易忘記。臨摹，也是我國傳統(tǒng)的、行之有效的學畫方法。
近年國內(nèi)開放，人體模特評比、攝影展覽、刊物等也有所興起，但寫生人體模特的機會畢竟還不是很多，即使有機會直接畫，具有標準健美身材的模特更難得。就我的經(jīng)驗，沒有面對面寫生的機會，也完全可以采用其他方法自我學習：解剖石膏像、人體模型、歷代經(jīng)典人體雕塑、人體油畫、俄羅斯時代的人體素描、優(yōu)秀的人體攝影等等，都經(jīng)過了藝術大師對人體的提煉概括，是一種人體美的創(chuàng)造，這些甚至是比畫真實人體模特更有效的教材。美國的高等藝術設計院校早已不畫石膏素描，僅保留了人體模特寫生的選課，寫生限定3~5分鐘畫一個姿勢，一課要畫十幾張，與國內(nèi)動輒100 小時畫一張的長期作業(yè)，形成兩個的對比。就我的教學經(jīng)驗覺得：開始練習，為了要求每張畫都能達到課程目標，不必限定時間，熟練后，一定要求快速，做到又快又好。在臨摹人體畫、畫人體照片或?qū)懮�人體模特時，都要結(jié)合學到的解剖知識，要畫出、要強調(diào)、要夸張人體的解剖特征，特別是姿態(tài)與主要關節(jié)的特征。我的信念是畫人體就是在畫解剖。至于表現(xiàn)形式，我主張不要太復雜，只需運用鉛筆線條的粗細深淺，再加少許投影，畫出人體的立體與質(zhì)感，畫出人體美感就足夠了。
書中的人體畫, 有我學畫時的習作, 也有發(fā)稿前趕畫的急就章, 前后年份相隔超過一甲子，表現(xiàn)形式、用筆方法也都參差不齊, 其中謬誤不足之處很多, 還望指正、包涵、見諒！
龐卡，2020 年8 月于洛杉磯