本書融入了東西方傳統(tǒng)醫(yī)學 (包括西方草藥學) 、近代西醫(yī)的最新研究成果以及三位作者多年的行醫(yī)、教學經(jīng)歷, 形成了對現(xiàn)代常見重大疾病病因、飲食、運動、非處方藥物補充展開百科全書式的闡述。這里的四元療愈是指: 遵照營養(yǎng)傳統(tǒng)推薦的食物滋養(yǎng)我們的物質身體; 用眾多純天然藥劑增強我們的生命力; 通過運動療愈并穩(wěn)定我們的情緒體; 通過正念增強積極思考的能力。全書討論到的病癥包括: 感染性疾病、癌癥、心臟病、高血壓、糖尿病、過敏及激素類疾病、消化系統(tǒng)疾病、慢性疲勞征、男性/女性疾病、肥胖、抑郁、背部疼痛、關節(jié)炎和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。除此之外, 針對醫(yī)藥的藝術及如何做一名合格的病人作者也通過專門的章節(jié)進行了介紹。全書看目錄好像是一本醫(yī)學專著, 但從內容來看, 更像一本藝術類書籍, 作者并非在描述疾病自身, 而是通過豐富的知識體系挖掘到了每種疾病的“本質”, 理念同東方的“標本兼治”不謀而合, 非常適合東方文化的哲學理念, 同時, 其嚴謹?shù)摹爸委煼桨浮庇滞嘎冻鑫鞣娇茖W體系扎實的實踐色彩, 非常難能可貴。