歡迎走進(jìn)閱讀的世界
你是否也體會過閱讀的負(fù)罪感?
閱讀的意義,在于能否邂逅那些讓我們產(chǎn)生強(qiáng)烈共鳴的一字一句。
正是因?yàn)槟切┮鸸缠Q的一句話一個(gè)詞,我們才能發(fā)自內(nèi)心地感受到這本書值得一讀。
所以,從這個(gè)角度來說,在一本書上耗費(fèi)好幾個(gè)小時(shí)其實(shí)是沒有什么必要的。
即便如此,還是有些書總會讓人想再多看看想再深入了解一下內(nèi)容。如果是發(fā)自內(nèi)心地這樣想的話,那么多花一點(diǎn)時(shí)間去閱讀一本書也是無妨的。
是的,閱讀是自由的。
不過,話雖如此,閱讀也會讓人產(chǎn)生負(fù)罪感。
必須仔細(xì)研讀書里的每一個(gè)字。
必須正確理解作者想表達(dá)的思想和意見。
必須要牢牢記住讀過的內(nèi)容,然后轉(zhuǎn)述給某人。
想提高閱讀速度,但由于還不太習(xí)慣速讀,反倒花了大把時(shí)間,事與愿違。
要看書就得專門騰出時(shí)間,還要做到精神集中,全神貫注。
拿到書之后必須盡快讀完(買了書又放著不看,太丟人了。。
大家是不是也體會過類似的負(fù)罪感呢?
本書將消除這些閱讀所帶來的負(fù)罪感,借助的腦科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)等學(xué)說,改變大家迄今為止有關(guān)閱讀的所有常識,甚至改變大家針對人生的價(jià)值觀和世界觀。
畢竟接下來要介紹的閱讀方法,是區(qū)別于大家過去對閱讀的認(rèn)知的,所以還是希望大家能將其看待為一種新閱讀方法。
這種新閱讀方法既有單純的新方法的意思,又包含了真深信等諸多含義。順便說一句,英語中的sin意為罪、syn意為共同。
接下來,就讓我們進(jìn)入新閱讀方法的話題吧。
每七十年一次的時(shí)代轉(zhuǎn)折期,將顛覆我們的常識!
在正式介紹新閱讀方法之前,請?jiān)试S我先說明一下為什么會提出這種方法。
我創(chuàng)立了幾家公司,還經(jīng)營著一家商務(wù)管理咨詢公司。我成立的企業(yè)中也有幾家已經(jīng)成功上市。
在經(jīng)營公司的同時(shí),我始終保持著閱讀的習(xí)慣。我每年的閱讀量大概在三千冊,截至目前總共閱讀過兩萬五千多本書。
從商務(wù)類、人文社科類、理工類書籍到小說、散文、畫本甚至是雜志,總之任何一種出版物都會成為我的閱讀對象。幾年前我也開始閱讀電子書,在市里的一家書店光買書就花了近八百萬日元。
在參考腦科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、行為心理學(xué)、物理學(xué)等專業(yè)書籍、論文之后,新的閱讀方法就此誕生。
在閱讀了大量的書籍,并對閱讀進(jìn)行深入研究后,我明白了一件事。
那就是,要想在當(dāng)下這個(gè)時(shí)代生存下去,閱讀是必不可少的。
我想,大家應(yīng)該都深有體會,此刻我們正身處時(shí)代的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
實(shí)際上,從日本的歷史來看,每隔七十年,就會經(jīng)歷大的時(shí)代變革。
1945年,第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束。七十年前的1951年(本書寫作時(shí)間為2021年),簽訂《舊金山對日和平條約》。
一百四十年前的1881年,明治十四年政變。
在這兩次時(shí)代大變革之后,人們的世界觀發(fā)生巨變,這一點(diǎn)應(yīng)該不難想象吧。是的,面對時(shí)代轉(zhuǎn)折點(diǎn),我們需要的是不同于過去的新的世界觀。
新的時(shí)代下,過去的常識不再是常識。
而過去并非常識的觀點(diǎn)、理念又會變?yōu)槌WR。
新的時(shí)代更加要求我們主動去追求真理并驗(yàn)證。
書籍也是體驗(yàn)創(chuàng)作者人生的一種工具
那么,要想改變我們的價(jià)值觀、世界觀,應(yīng)該怎么做呢?
大家或許都會聯(lián)想到傾聽他人的意見、進(jìn)行多樣化的體驗(yàn)等等。
如果能夠花費(fèi)時(shí)間和金錢,或許可以有很多種方法。
但是,快捷的方法正是閱讀。
事實(shí)上,在我主辦的讀書會上,曾經(jīng)做過一次有關(guān)閱讀的好處的問卷調(diào)查,結(jié)果如下:
能獲得作者的體驗(yàn)
能從日常世界逃避到非日常的世界
能夠超越時(shí)代
可以接收到正規(guī)、優(yōu)質(zhì)的信息
在我看來,閱讀的優(yōu)點(diǎn)就在于能夠在書中體驗(yàn)作者的人生。
讀者可以通過閱讀接觸、學(xué)習(xí)到創(chuàng)作者的價(jià)值觀、世界觀等,這就是的收獲。
除此之外,說到回顧比自己生活的時(shí)代更久遠(yuǎn)的時(shí)代,閱讀或許就是的方法。
我們可以借助書籍,回首過去,感悟先輩們的智慧,學(xué)習(xí)他們看待事物的觀點(diǎn)和理念。
也許有人會認(rèn)為,單純只是了解他人的價(jià)值觀、世界觀,并不代表能夠改變、更新自己的觀念、認(rèn)識。的確,過去我也經(jīng)常聽到讀那么多書,能有什么用之類的嘲諷。
但是,在開始閱讀的這十五年間,在閱讀了大量的書籍之后,我切身體會到隨著閱讀的書籍越來越多,我腦海中甄別、認(rèn)識信息的模式不斷積累,價(jià)值觀、世界觀也隨之逐漸轉(zhuǎn)變。
不僅如此,也變得能夠更加快速地自動吸收一些自己感興趣的信息。
由此,價(jià)值觀也煥然一新,為自己想表達(dá)些什么、自己接下來應(yīng)該做些什么找到新的方向。這種趨勢會隨著閱讀量的增加而不斷增強(qiáng),亦能擁有多元化的價(jià)值觀。
新時(shí)代下,比掌握答案更重要的是提出疑問
當(dāng)今時(shí)代與過去,的不同點(diǎn)是什么
是否有現(xiàn)成的答案。
過去,進(jìn)入一流大學(xué)、在知名企業(yè)工作,度過悠然自得的晚年可謂是人生的標(biāo)準(zhǔn)答案。可是,這種完美的人生模型在當(dāng)下的時(shí)代已開始逐漸失去了顏色。
面對雷曼事件(雷曼事件,美國第四大投資銀行雷曼兄弟公司破產(chǎn),引發(fā)全球性金融海嘯)、地震、新型冠狀病毒大流行等一個(gè)個(gè)社會性大變革,應(yīng)該活出什么樣的人生,并不存在所謂的標(biāo)準(zhǔn)答案。
這個(gè)答案,并不能通過學(xué)習(xí)來獲得,必須用自己的雙手創(chuàng)造。比起掌握已知的答案,提出新的疑問,找到屬于自己、適合自己的答案,變得更為重要。
每個(gè)人都必須提出新的問題,然后各自創(chuàng)造出新的答案。
這就要求我們具備一種能力,一種改變看待事物的觀點(diǎn)、理念,找出區(qū)別于過往常識的事實(shí),立足于問題與他人共鳴并付諸實(shí)踐的能力。
書籍,可以讓讀者體驗(yàn)作者的人生。
通過閱讀,可以體驗(yàn)作者提出什么樣的問題,推導(dǎo)出什么樣的答案,又是如何創(chuàng)作出這樣一本書的。閱讀,棒的地方就在于能夠在學(xué)習(xí)過去的思考方法、了解過去的思考過程的同時(shí),還能掌握不同于自我的思維和看待事物的觀點(diǎn)。
接下來要討論的,并不是讓大家找出現(xiàn)成的答案,而是幫助大家找出新疑問的閱讀技巧新閱讀方法。
閱讀,可以鍛煉將來所需的智慧
找尋新的疑問,并非現(xiàn)成答案的新閱讀方法,可以讓我們擁有能夠在將來生存下去所需的智慧。
智慧,并不單單體現(xiàn)在學(xué)習(xí)能力、動手能力和知識水平上。
進(jìn)入社會后表現(xiàn)出的創(chuàng)造性、創(chuàng)新性思維的高情商,也是必不可少的。
以往的社會中,成功的模式千篇一律,要求大家擁有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、動手能力、較高的知識水平以及能夠理性思考的智慧。
但是,在充滿不確定因素的時(shí)代,在急劇變化著的時(shí)代,高情商變得越來越重要。
它是一種直覺,不是尋找正確答案,而是為了繼續(xù)生存下去,提出疑問,找出更優(yōu)的答案并前進(jìn)的能力。
當(dāng)然,我并不是說讓大家一味地只去追求高情商。
今后的時(shí)代,需要的是以直覺為主的情商、以理性為主的智慧以及能夠有效地集合這兩者的大智慧。而磨煉這一智慧的手段,正是閱讀。
不過,一旦到了真要讀書的時(shí)候,應(yīng)該也有很多人并不擅長閱讀吧。
這一點(diǎn),在統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中也有所體現(xiàn)。2018年度文化廳的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,85%的人每個(gè)月的閱讀量不到三本書。
不閱讀的人有所增加的原因,或許就在于開篇中提到的必須仔細(xì)研讀書里的每一個(gè)字、必須要牢牢記住讀過的內(nèi)容,然后轉(zhuǎn)述給某人以及與其藏書不讀,倒不如從一開始就不去買書之類的負(fù)罪感吧。
時(shí)下正是多媒體高速發(fā)展的時(shí)代,海量信息紛繁復(fù)雜,讀書變得愈發(fā)困難。閱讀不同于動畫或音樂,不是按下按鈕就能自動享受的信息媒體,只有在讀者成為主體時(shí),才能從書籍中獲取相應(yīng)的信息。
不過,值得注意的是,只要稍稍改變對閱讀的看法,我們就能不花費(fèi)時(shí)間或是只花費(fèi)很少的時(shí)間掌握新的觀點(diǎn)或看法。
將來該如何閱讀?顛覆閱讀常識的新閱讀方法
在詳細(xì)說明之前,先簡要介紹一下閱讀新常識的具體內(nèi)容吧。
比如,沒有時(shí)間讀書而出現(xiàn)的藏書不讀問題。
在新常識中,是OK的!
再比如,很多人都希望能有過目不忘的超能力,只讀一次就能記住書中的內(nèi)容。
關(guān)于這一點(diǎn),即使忘記讀過的內(nèi)容也是OK的;蛘,更準(zhǔn)確地說,進(jìn)行回想練習(xí)更為重要。讀過一次之后,回想書里是什么內(nèi)容,更能加深記憶。
我想大家應(yīng)該也有過把一本書從頭讀到尾,想去理解作者的意圖和理念,卻總是不盡如人意的經(jīng)歷吧。沒關(guān)系,在新常識中,這也是OK的。
讀書,從對自己有用的地方開始讀起就可以了。原因在于,比起正確的東西,大腦更容易記憶有用的知識。
除了前面提到的幾個(gè)例子之外,對閱讀的固有觀點(diǎn)和認(rèn)識,也會讓人產(chǎn)生負(fù)罪感。
立足于的腦科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)理論的新閱讀方法,能夠?qū)⑦@些負(fù)罪感一掃而空。另外,下面還會討論如何才能讓閱讀、人生變得更加輕松、愉快。
本書中還會向大家傳遞以下的新閱讀方法。
閱讀,三分鐘亦可。每天首先接觸到的信息將會決定你度過怎樣的一天。
不用從頭到尾一字不落地全部讀完,閱讀是為自己而讀。
對角線讀書(對角線讀書,指從書的左上角直線往右下角讀,即通過余光讀)也OK,尋找關(guān)鍵詞是數(shù)字社會中特有的閱讀方法。
不用專門為閱讀騰出時(shí)間,邊休息邊閱讀的效率更高。
用手指做輔助,既能實(shí)現(xiàn)快速閱讀,又能有效地集中注意力。
與作者共振,即可體驗(yàn)到多種多樣的價(jià)值觀。
閱讀前也很關(guān)鍵。深呼吸和攝入水分可以讓大腦保持活躍。
通過所謂……等關(guān)鍵詞尋找作者的意見、觀點(diǎn),利用邏輯符號預(yù)測后再閱讀。
通過段落的增減,把握作者的情感。
要想做好閱讀筆記,反饋是不可或缺的。
以所謂……未必……說起……為特征的營銷式閱讀。
怎么樣?是不是有很多都和大家以往對閱讀的認(rèn)識有所不同。
希望大家可以利用新閱讀方法,找到能夠在新時(shí)代繼續(xù)生存下去的屬于自己的答案,成為夢想中的自己。
在序章的結(jié)尾,我有一個(gè)建議。
如果在本書中遇到了想要付諸實(shí)踐的內(nèi)容,希望大家能夠記錄下來,然后將筆記夾在書里,把這本書塞進(jìn)書架,等過段時(shí)間再拿出來翻看。到那時(shí),也許你就會發(fā)現(xiàn),你已經(jīng)成為此刻難以想象的全新的自己,而周圍的世界也變得煥然一新。
找到引起你共鳴的一詞一句,就能遇到嶄新的未來。
那么,就讓我們?yōu)榱藣湫碌奈磥,翻開下一頁吧。
序 章 歡迎走進(jìn)閱讀的世界
你是否也體會過閱讀的負(fù)罪感? / 002
章 改變價(jià)值觀的閱讀新常識
拿掉對大腦的限制,擴(kuò)展閱讀的可能性! / 016
新閱讀方法,即為自己而讀 / 019
在腦科學(xué)的領(lǐng)域中,也要求閱讀方法的更新?lián)Q代 / 021
你是否體會過閱讀的七宗罪? / 023
閱讀新常識之一 只閱讀自己所需的部分即可 / 025
閱讀新常識之二 短時(shí)間+邊休息邊閱讀的效率更高 / 028
閱讀新常識之三 記不住看過的內(nèi)容也無妨,進(jìn)行回想練習(xí)即可 / 032
閱讀新常識之四 比起作者的觀點(diǎn),找到對自己有用的內(nèi)容更重要 / 035
閱讀新常識之五 不用勉強(qiáng)自己非得在書上畫線 / 037
閱讀新常識之六 在找回心動的感覺之前,藏書不讀也無妨 / 040
閱讀新常識之七 用手指做輔助,既能看得快,還能有效地集中注意力 / 043
閱讀,幫助你掌握五種能力 / 047
第二章 鍛煉創(chuàng)新能力、提高素養(yǎng)的新閱讀方法
閱讀前的小建議!使大腦保持活躍的簡單習(xí)慣 / 054
這個(gè)習(xí)慣有助于提高認(rèn)知效率 / 058
決定一整天的三分鐘晨讀 / 061
隨手翻閱的三分鐘閱讀法,讓閱讀變得更順暢 / 065
一秒看一頁!用手指做輔助的極限閱讀 / 068
隨機(jī)地采用各種不同的閱讀方法,更有助于加深記憶 / 076
第三章 鍛煉邏輯思考能力,讓人變聰明的新閱讀方法
聰明,分為學(xué)力系和社會系兩種 / 082
閱讀可以同時(shí)鍛煉本能君和理性君 / 084
找到作者的疑問的三個(gè)步驟 / 087
所謂是重要的詞語!可以了解作者的疑問和觀點(diǎn) / 092
可以實(shí)現(xiàn)理性閱讀的PREP 法 / 095
預(yù)測式閱讀!但是的后面總會出現(xiàn)作者的觀點(diǎn) / 100
提高理性閱讀速度的邏輯符號 / 102
進(jìn)一步提高預(yù)測式閱讀速度的正負(fù)閱讀法 / 106
改變立場閱讀 采訪式閱讀作者視角的閱讀 / 109
出自本能與充滿理性的提問式閱讀 / 112
充滿理性的提問式閱讀 / 114
第四章 生活在不可預(yù)知未來的時(shí)代下所需的新閱讀方法
敘事能力探索能力和建立關(guān)系的能力 / 118
沒有反饋,就無法在充滿不確定因素的時(shí)代中生存下去 / 120
為了成為理想中的自己,就要聚焦具體的目的 / 121
沒有反饋,就無法成長 / 123
主動走出舒適區(qū) / 125
有了志同道合的伙伴,能力就會有所提高! / 127
使用原文書和譯本的反饋和挑戰(zhàn)法 / 129
可以實(shí)現(xiàn)讀書過目不忘的反饋法 / 130
從中間那部分開始讀起 / 133
入門書不是在一開始就要讀的書,而是為輸出而讀的書 / 137
比入門書更適合于學(xué)習(xí)初期的是什么? / 139
天才輸出法 ① / 142
天才輸出法 ② / 145
成功人士在讀完書之后,會做些什么? / 147
輕松實(shí)踐新的閱讀方法的習(xí)慣 / 151
邂逅好的書店,意味著邂逅優(yōu)質(zhì)書籍 / 154
如何在書店找到你心中所想的那本書 / 158
閱讀的未來會是什么樣? / 160
終 章 讀了書會怎樣?
創(chuàng)造出全新的自己 / 164
閱讀之后,在前方等待你的同伴 / 166