我是一名小兒血液科醫(yī)生,2008 年醫(yī)學(xué)博士畢業(yè)后,先后工作于北京大學(xué)人民醫(yī)院、北京大學(xué)首鋼醫(yī)院。我與醫(yī)學(xué)科普寫作結(jié)緣于2010年,當(dāng)時(shí)北京大學(xué)人民醫(yī)院要求每個(gè)科室推選一名醫(yī)生擔(dān)任健康教育宣傳員,時(shí)任兒科主任的劉桂蘭主任知道我平時(shí)有愛好寫雜文的習(xí)慣,便讓我擔(dān)任兒科健康教育宣傳員。最初我只是寫一些簡(jiǎn)單的科普文章,比如小兒發(fā)熱的護(hù)理、小兒常見傳染病的鑒別等。文章寫得很普通枯燥,絲毫沒有引起家長(zhǎng)們的興趣。后來(lái)醫(yī)院聯(lián)合主辦的《健康世界》雜志開始向全體醫(yī)護(hù)人員征稿,我結(jié)合工作經(jīng)驗(yàn)把兒科常見病和多發(fā)病都寫成了科普文章,抱著試試看的心理投了一些文章到這個(gè)雜志,都陸續(xù)得到了采用,這使得我對(duì)科普寫作的熱情開始逐步上漲。
近些年,我先后通過北京大學(xué)人民醫(yī)院宣傳處副處長(zhǎng)鐘艷宇、北京大學(xué)首鋼醫(yī)院宣教中心主任劉金良的引薦,結(jié)識(shí)了科普媒體的一些編輯朋友,有《北京青年報(bào)》的郭小景、李潔老師, 《健康時(shí)報(bào)》的井超、林敬老師,《生命時(shí)報(bào)》的單祺雯老師等。她們是我科普寫作中的良師益友,她們專業(yè)的編輯潤(rùn)色使我的文章增色了不少,我深刻地體會(huì)到“言之無(wú)文,行而不遠(yuǎn)”,寫出生動(dòng)有趣的科普文章成了我對(duì)自己的基本要求。在大家的幫助和自己鍥而不舍的努力下,我在科普寫作方面開始小有成就。在近些年的衛(wèi)生健康好新聞評(píng)選等活動(dòng)中,我的科普文章數(shù)次獲獎(jiǎng),并且在“敬佑生命·2016榮耀醫(yī)者公益評(píng)選活動(dòng)”中,我獲得了科普影響力獎(jiǎng)。
近20年來(lái),我在工作中以及網(wǎng)上診室共接診了上千名患有血液病的孩子,也結(jié)識(shí)了很多因?yàn)楹⒆拥难R?guī)不是完全正常而著急擔(dān)心的家長(zhǎng)。血常規(guī)是 6個(gè)月嬰兒到 3歲幼兒每次體檢的必查項(xiàng)目,也是孩子每次生病后去醫(yī)院看病的常規(guī)檢查項(xiàng)目。從血常規(guī)能不能鑒別出孩子是否患有白血?血常規(guī)上顯示貧血會(huì)有哪些病因?孩子發(fā)熱后白細(xì)胞降低了會(huì)不會(huì)是血液?孩子感冒后發(fā)現(xiàn)血小板增多了怎么辦?……一張小小的血常規(guī)化驗(yàn)單,卻引發(fā)了很多經(jīng)常困擾家長(zhǎng)們的問題。
提到兒童血液病,大多數(shù)家長(zhǎng)總是會(huì)有先入為主的想法,覺得孩子只要得了血液病就是得了絕癥。實(shí)際上兒童血液病包含很多種疾病,大多數(shù)都是良性的疾病。即使是兒童白血病,目前由于醫(yī)療水平的進(jìn)步,也已經(jīng)是可以戰(zhàn)勝的癌癥了。一次簡(jiǎn)短的問診只能解決一名家長(zhǎng)的困惑,而把那些共性的問題寫成詳細(xì)的文章,就能惠及更多的家長(zhǎng)——懷著這種濟(jì)世救人的醫(yī)學(xué)初心,我在醫(yī)學(xué)科普的寫作道路上筆耕不輟,越走越遠(yuǎn)。
兒科疾病科普書籍目前市場(chǎng)上并不少見,但是有關(guān)小兒血液病知識(shí)的科普書籍卻不多。作為一名小兒血液科醫(yī)生,我覺得有責(zé)任把一些常見的兒科疾病科普知識(shí),尤其是小兒血液病知識(shí)傳遞給那些面對(duì)孩子不正常的血常規(guī)“心有千千結(jié)”的家長(zhǎng)們,讓他們通過學(xué)習(xí),增加科學(xué)知識(shí)、減少無(wú)謂的焦慮,在育兒過程中應(yīng)對(duì)可能到來(lái)的意外時(shí)多一份淡定與智慧。
由于小兒常見疾病各種癥狀之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,我在本書中不僅對(duì)小兒血液病做了科普講解,還介紹了兒科門急診的常見疾病,并對(duì)某些相關(guān)疾病做了一些知識(shí)補(bǔ)充,以便家長(zhǎng)們?nèi)娴貙W(xué)習(xí)、了解孩子的疾病知識(shí)。本書也適合廣大基層兒科醫(yī)生和醫(yī)學(xué)生閱讀,通過閱讀真實(shí)生動(dòng)的案例,收獲實(shí)實(shí)在在的兒科醫(yī)學(xué)知識(shí),相信對(duì)他們的臨床工作和學(xué)習(xí)會(huì)有很多的啟發(fā)和幫助。
本書在完稿過程中有幸得到了著名畫家周洪科老師的支持,他通過多幅妙趣橫生的手繪插畫對(duì)本書的文字內(nèi)容做了生動(dòng)補(bǔ)充,增加了本書的趣味性。手繪插畫結(jié)合科普內(nèi)容的出版方式,這對(duì)我來(lái)說也是一次新的嘗試,希望能給廣大讀者帶來(lái)耳目一新的感受。
祝天下所有的寶貝健康快樂成長(zhǎng)!
第一章 寶寶們的那些事 / 001
第一節(jié) 嬰兒輔食添加要點(diǎn) / 001
第二節(jié) 幼兒補(bǔ)鈣的學(xué)問 / 004
第三節(jié) 如何讓寶寶擁有優(yōu)質(zhì)睡眠 / 006
第四節(jié) 寶寶夜半磨牙為哪般 / 009
第五節(jié) 兒童便秘 / 013
第六節(jié) 寶寶有種腹瀉不用治 / 016
第七節(jié) 寶寶總想尿尿是怎么回事 / 018
第八節(jié) 6歲孩子還總尿床怎么辦 / 019
第九節(jié) 怎樣護(hù)理寶寶的乳牙 / 021
第十節(jié) 做好5點(diǎn),幫孩子長(zhǎng)個(gè) / 022
第十一節(jié) 如何增強(qiáng)孩子的免疫力 / 026
第二章 寶寶生病怎么辦 / 031
第一節(jié) 小兒發(fā)熱的家庭護(hù)理 / 031
第二節(jié) 人生中的第一次發(fā)熱可能會(huì)是幼兒急疹 / 034
第三節(jié) 夏秋季常見病——皰疹性咽頰炎 / 036
第四節(jié) 易漏診的兒童中耳炎 / 038
第五節(jié) 孩子扁桃體化膿為什么總治不好 / 040
第六節(jié) 孩子反復(fù)發(fā)熱、感冒怎么辦 / 043
第七節(jié) 什么是川崎病 / 045
第八節(jié) 孩子長(zhǎng)期發(fā)熱要小心這些病 / 048
第九節(jié) 孩子感冒后咳嗽總好不了怎么辦 / 049
第十節(jié) 當(dāng)心咳嗽變異性哮喘 / 052
第十一節(jié) 帶您認(rèn)識(shí)支原體肺炎 / 054
第十二節(jié) 小兒急性喉炎要警惕 / 056
第十三節(jié) 孩子肚子里有蟲嗎 / 057
第十四節(jié) 孩子腹痛那些事 / 059
第十五節(jié) 小疾病大煩惱——嬰兒濕疹 / 061
第十六節(jié) 如何應(yīng)對(duì)猩紅熱 / 064
第十七節(jié) “四世同堂”的水痘 / 067
第十八節(jié) 孩子出現(xiàn)過敏性紫癜怎么辦 / 069
第十九節(jié) 伴瘙癢的皮疹——急性蕁麻疹 / 072
第二十節(jié) 關(guān)于手足口病 / 074
第二十一節(jié) 娃娃愛嘔吐,根源是病毒 / 077
第二十二節(jié) 熱性驚厥 / 080
第三章 小兒血液系統(tǒng)及腫瘤性疾病 / 083
第一節(jié) 孩子發(fā)熱后白細(xì)胞低會(huì)是血液病嗎 / 083
第二節(jié) 孩子血小板增高是怎么回事 / 084
第三節(jié) 血小板減少不一定都是血小板減少癥 / 086
第四節(jié) 從血常規(guī)化驗(yàn)單能否判斷孩子得了白血病 / 088
第五節(jié) 孩子貧血有哪些病因 / 091
第六節(jié) 貧血寶寶就醫(yī)記 / 093
第七節(jié) 大閨女也會(huì)得缺鐵性貧血嗎 / 097
第八節(jié) 缺少維生素A也會(huì)引起貧血 / 099
第九節(jié) 孩子貧血,有時(shí)候補(bǔ)鐵越補(bǔ)越嚴(yán)重 / 103
第十節(jié) 小病毒引發(fā)大疾病 / 106
第十一節(jié) 自身免疫性溶血性貧血 / 107
第十二節(jié) 由蠶豆誘發(fā)的“血案”/ 109
第十三節(jié) 小朋友腿上出現(xiàn)很多小出血點(diǎn)是什么情況 / 111
第十四節(jié) 孩子鼻出血莫驚慌 / 114
第十五節(jié) 陪伴一生的“怪朋友”——血友病 / 116
第十六節(jié) 維生素缺乏也能引起出血 / 118
第十七節(jié) 出血竟因滅鼠藥中毒 / 121
第十八節(jié) 孩子骨痛多看幾個(gè)科室 / 123
第十九節(jié) 孩子淋巴結(jié)腫大會(huì)是白血病嗎 / 125
第二十節(jié) 可以戰(zhàn)勝的癌癥——兒童白血病 / 127
第二十一節(jié) 幫孩子洗澡時(shí),摸摸肚子上有無(wú)包塊 / 132
第二十二節(jié) 寶寶下巴長(zhǎng)包塊,竟是罕見腫瘤 / 134
第二十三節(jié) 小兒骨髓穿刺的6問6答 / 137
第二十四節(jié) 寶寶為何需要做腰椎穿刺 / 139
第四章 做個(gè)聰明的就醫(yī)家長(zhǎng) / 141
第一節(jié) 兒科就診秘笈 / 141
第二節(jié) 家長(zhǎng)應(yīng)用兒童抗生素的5個(gè)常見誤區(qū) / 144
第三節(jié) 高熱寶寶就診必帶的5樣物品 / 147
第四節(jié) 常備藥搞定孩子小毛病 / 150
第五節(jié) 帶孩子長(zhǎng)途旅行必備的4大類藥物 / 153
第五章 醫(yī)患同行 / 157
第一節(jié) 感恩的心 / 157
第二節(jié) 我與一位患兒母親的心靈對(duì)話 / 159
第三節(jié) 想辦法幫你治好這么長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)熱 / 161
第四節(jié) 一段難忘的醫(yī)患情 / 164
第五節(jié) 女醫(yī)生和她的血癌患兒們 / 168
第六節(jié) 微笑——戰(zhàn)勝疾病的利器 / 173
后記 / 175