本書緊貼學生實際，緊跟時代潮流，圍繞大學生成長過程中將要面對的重要人生課題以及學習生活中可能會遇到的心理困惑，從積極心理學的角度進行詮釋，關注大學生優(yōu)秀心理品質的培養(yǎng)及潛能的開發(fā)，設置了大學生心理健康導論、大學生心理咨詢、大學生的心理困惑及異常心理、大學生的自我意識及培養(yǎng)、大學生人格發(fā)展、大學生學習心理、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導等十四章內容。