社會交往活動中的一個難點,就是無法洞察他人的內在心理,無法因時因地與他人在心理上達成融合。本書通過六章,即"他是在說謊嗎”、"或遠或近的心理距離”、"判定對方的心理軟肋”、"繼續(xù)下去還是適時停止”、"偽裝下的情緒涌動”、"誰會處在受支配的地位”等內容,闡述了關注、了解他人心理的技術,以幫助讀者有效地應對現(xiàn)實中的種種問題。在此基礎上,本書還對如何應對他人的內在心理變化進行了深入的探討,內容既科學、實用,又非常有趣。
孫正元,組織行為、人力資源管理、項目策劃咨詢實戰(zhàn)專家,曾從事教育管理、工業(yè)管理、文化產業(yè)創(chuàng)意等多種項目的組織與策劃。2005年開始潛心于心理學研究領域,特別關注心理學在個人綜合素質提升和情商養(yǎng)成等個人和團隊發(fā)展方面的實踐應用,很多著述都產生了較好的影響。
目 錄
前 言 他是在說謊嗎
第1章 遲疑:一閃而過的面部表露 // 003
撒謊者常常觸摸鼻子 // 006
用手遮住嘴巴傳達的信號 // 008
手指放在嘴唇之間:渴望安全感 // 012
摩擦眼睛隱藏內心的不安 // 014
抓撓耳朵代表什么意思 // 017
抓撓脖子的秘密:口是心非 // 021
拉拽衣領:隱藏說謊后的恐慌 // 024
攤開的手掌意味著真誠 // 026
微笑能夠隱藏謊言嗎 // 029
目光堅定不一定代表誠懇 // 031
發(fā)現(xiàn)不經意間的多余動作 // 034
高明的撒謊者也無法掩飾的漏洞 // 036
第2章 或遠或近的心理距離
明確的排斥:雙臂交叉抱胸 // 043
雙腿交叉也是排斥的表達方式 // 046
溫和的抗拒:緊閉雙唇微笑 // 048
歪臉笑:排斥還是贊同 // 050
察覺敵意:握拳式雙臂交叉 // 053
雙手放入口袋:拒絕介入 // 056
手部恰當接觸的潛臺詞 // 058
人們怎樣隱藏憤怒和挫敗感 // 060
當對方撫摸下巴的時候 // 064
拉扯耳垂的心理暗喻 // 067
身體距離的心理暗示 // 069
準備就緒的坐姿:肯定的回答? // 072
第三章 判定對方的心理軟肋
頑固的“4”字腿 // 079
會說話的煙圈 // 082
表達善意:手心向上 // 084
準備攻擊的姿態(tài):雙手叉腰 // 087
低頭聳肩:微妙的表達 // 090
雙腿交纏:順從的標簽 // 092
否定的信號:壓低下巴 // 094
攻擊的前奏曲:合掌伸指 // 097
抗爭即將開始:起跑者的姿勢 // 100
利用眼鏡來拖延抗爭 // 102
仔細觀察他的身體是弓著的還是挺直的 // 104
注意到了嗎:他在摘去“不存在”的絨毛 // 107
第4章 繼續(xù)下去還是適時停止
注意他皺起的眉頭 // 113
輕抬眉毛的暗語 // 116
飄忽的眼神,飄忽的心 // 118
腳尖方向,心之所向 // 121
用手指敲擊桌面代表什么 // 123
頭部微微傾斜的含義 // 125
他為什么摩拳擦掌 // 128
傾慕之意:托盤式的姿勢 // 130
斜瞄式的微笑:讀懂她的心思 // 132
積極情緒的特征:瞳孔擴張 // 134
眨眼的頻率訴說著人的心理狀態(tài) // 137
暴露人的內心:下拉的嘴角 // 139
看出人的厭倦:用手掌托住腦袋 // 142
第5章 偽裝下的情緒涌動
臉紅,表示什么 // 149
緊握雙手的偽裝 // 152
偽裝的道具:隨身物品 // 154
腿部抖動,他在平復心緒嗎 // 157
隱藏手肘的小秘密 // 160
捕捉眼球轉動的信息 // 163
抓撓后頸的含義 // 166
不安的小動作:擺弄衣袖 // 169
腳踝相扣掩飾驚慌情緒 // 172
頭部傳達出什么信號 // 174
渴求安全感:抓握式的雙臂交叉姿勢 // 178
自我擁抱式的抱臂方式:宣泄緊張的情緒 // 180
第6章 誰會處在受支配的地位
顯示自己主導地位的“圈地”姿勢 // 187
壓低眉毛的用意何在 // 189
強勢的目光,威懾你的內心 // 191
傳達支配意味的動作:雙腿叉開 // 193
爭取主動權:握手時將手掌翻轉 // 195
尖塔形手勢,自信溢于言表 // 198
高昂的下巴泄露的信息 // 200
強勢者的標簽:“彈弓式”姿勢 // 203
留在口袋外的拇指,在告訴你什么? // 206
把手搭在椅子的扶手上,傳達的信息是什么 // 209
參考文獻 // 213