本書根據(jù)高職學生特點，以“讓高職學生成為行業(yè)精英”為宗旨，選擇了豐富的貼近學生生活實際、貼近學生崗位技能就業(yè)的典型案例來編寫。全書分為5章，內(nèi)容包括職業(yè)生涯規(guī)劃啟蒙、職業(yè)生涯規(guī)劃之自我認知、職業(yè)生涯規(guī)劃之環(huán)境認知、確定目標與制訂規(guī)劃、實施規(guī)劃與評估修正等，并在最后以附錄的形式提供了3種大學生職業(yè)生涯規(guī)劃表。