本書共十章，第一章內(nèi)容包括舞動概述、舞動的歷史、舞動的理論依據(jù)與模式；第二章分析舞動心理學(xué)理論基礎(chǔ)，內(nèi)容涉及弗洛伊德和榮格心理學(xué)理論、埃里克森人生發(fā)展階段論、身心合一理論、性格肢體形態(tài)與心靈肢體分裂理論；第三章至第六章分別對拉班動作、切斯技法、凱斯騰伯格動作、真實動作進行論述與分析；第七至九章研究兒童舞動、成人舞動、老人舞動；第十章對舞動創(chuàng)編進行探討，內(nèi)容涉及舞動創(chuàng)編思維、舞動創(chuàng)編語言與結(jié)構(gòu)、混合表達藝術(shù)治療研究、舞動的未來展望。