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小細節(jié)，大問題：不容忽視的生活小問題 
定 價：39.8 元
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這是一本關(guān)于健康的全方位實用指導(dǎo)讀本，貼近廣大人民群眾的生活，具有較強的科學(xué)性、指導(dǎo)性和實用性。本書*的特點就是用提問的方式將生活中容易被人們忽視的小細節(jié)列舉出來，十分醒目，讓您一目了然。每個問題都在提醒您，維護健康就應(yīng)該從這些生活小細節(jié)一點一滴做起。
本書的內(nèi)容豐富、全面、細致，涵蓋了與人類健康息息相關(guān)的各個方面，分別從身體信號、男女老少的健康細節(jié)、飲食宜忌、食物搭配、日常保健、家庭用藥、運動健身、起居衛(wèi)生等幾大方面入手，列舉了生活中容易被忽視的、對健康有重大影響的小細節(jié)，并向您提供了有效的解決方案，力求幫助您從每個小小的細節(jié)人手，改變錯誤的健康觀念和生活習(xí)慣，注意自己的生活方式，從而擁有真正的健康！
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