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大學(xué)體育
本書作為高等職業(yè)教育體育教材的教材,本著“職業(yè)性、崗位性、實(shí)踐性、實(shí)用性”的教學(xué)指導(dǎo)思想力圖體現(xiàn)“知識性、可讀性、實(shí)用性”特點(diǎn)。本教材主要用于高職高專院校各專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)使用,也可供本科院校大學(xué)體育教學(xué)選用,還可以作為從事大學(xué)體育教學(xué)的教師及社會上廣大的體育愛好者的參考讀物。本書主要講述了大學(xué)生所需具備的各種健康、體育知識,以及常見的各種體育活動鍛煉方法。全書共十八章,內(nèi)容主要包括體育與健康概述、科學(xué)體育鍛煉、職業(yè)體能鍛煉,田徑運(yùn)動、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球,散打、跆拳道、健身健美,以及民族運(yùn)動、拓展運(yùn)動,并在最后詳細(xì)介紹了大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及測定方法。
本書內(nèi)容全面,講解通俗易懂,圖文并茂,非常適合作為高等院校的體育教材,也可供廣大體育愛好者閱讀。
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