本書是一本關于飲食宜忌的圖書。飲食宜忌一直是讀者普遍關注的問題，本書涵蓋日常飲食宜忌、常見病飲食宜忌、特殊人群飲食宜忌以及四季飲食宜忌四大部分，分別從食材搭配宜忌、藥物宜忌、人群宜忌、相宜食譜推薦，常見病癥的食物選擇宜忌，特殊人群的飲食推薦等方面進行詳細闡述。全書由國家高級營養(yǎng)師親自執(zhí)筆，就飲食宜忌問題展開細致、科學的講解與分析。旨在指導人群更合理的選擇自己的膳食。