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本書系統(tǒng)介紹了英國皇家戲劇學院（RADA）演員訓練方法。該訓練法以斯坦尼斯拉夫斯基晚年的身體記憶訓練法、凱思·約翰斯通即興表演法和亞歷山大訓練法為基礎，注重聲音的磨煉和身體的表現，培養(yǎng)演員對身體的掌控和對不同環(huán)境的適應能力。一百多年來，RADA向英國國家劇院、皇家莎士比亞劇團乃至影視行業(yè)輸送了大量優(yōu)質的演員，如費雯·麗、約翰·吉爾古德、安東尼·霍普金斯、拉爾夫·費因斯、湯姆·希德勒斯頓等。

全書從了解身體的構造開始，到把握與空間的關系，再到發(fā)聲、理解臺詞、綜合表演，整個訓練過程理論與練習相互輔助，文字與示范圖例相互配合，循序漸進，層層深入，既適用于表演教師和影視戲劇導演，也可供演員自行練習。

本書是對英國皇家戲劇學院（The Royal Academy of Drama Art，RADA）演員訓練之精華的收集與總結，這是一套英國最為古老和傳統(tǒng)的訓練方法，全書介紹了英國戲劇界通用的基礎教育——British style acting，即英式表演方法。

RADA 自1904 年創(chuàng)立以來，為英國國家劇院、皇家莎士比亞劇團（RSC），乃至電視劇及好萊塢電影等廣泛領域輸送了大量的演員。RADA 的訓練以莎士比亞的劇本和斯坦尼斯拉夫斯基體系的表演方法為基礎，既適用于日常自然的表演，又適用于戲劇性的舞臺風格，因此，注重聲音的磨煉和身體的表現技術。然而，如此高度通用的RADA訓練法，在英國至今都無人整理并出版。雖有記錄RADA的歷史和總結RADA 使用過的練習方法的書，但是像現在這樣，將RADA 的演員訓練理念和實際訓練方法對應聯系起來且可供翻閱的，無論在英國還是日本，這都是第一本。

RADA 的演員訓練方法并不是RADA 獨有的。英國那些優(yōu)秀的戲劇學校，不論哪一所，都是以此作為共通的基礎教育來教授學生。所以英國的演員在演繹任何作品的時候，總是可以達到高水平的表演，因為他們并不將表演的成功與否完全依賴于導演，在戲劇學校的學習就足以讓他們有能力對自身的表演進行指正�！词故菍а萁逃�，也是以這套演員訓練方法作為共通的基礎教育。表演是一種將身體、聲音、智慧、理性、感情、機敏的反應和想象力等所有元素融為一體后創(chuàng)造出來的產物�；谶@樣的想法，

英國的戲劇學校樹立了以下幾點教育職責：首先，令學生掌握作為演員所必備的基礎技術。其次，培養(yǎng)他們在成為專業(yè)的演員后，出色應對任何戲劇類別、任何導演方式的能力。此外，還要教育他們用一生去磨煉自己的演員意識。

戲劇學校與戲劇產業(yè)和社會需求緊密相連，如RADA 就并未被傳統(tǒng)牽制和束縛，它不斷尋求時代與傳統(tǒng)的平衡，常常為探求發(fā)展而變更教學方法和訓練內容。

為了讓日本的演員也來學習這些訓練方法，現代戲劇協會常年從RADA 招聘講師。我從那時起，便開始負責相關的翻譯工作，努力將對方講師所使用的抽象的語言置

換成日本人容易理解的日式邏輯。因為要盡可能避免用假名表達英語發(fā)音的直譯，而選擇使用日語的表達，所以這樣的翻譯方法常常會影響翻譯的速度，也會發(fā)生無論如何都難以面面俱到地清晰表達，這樣令人煩躁的事情。但或許正因為是文字形式，才可以迅速一覽各種訓練方法和排練內容，更深入地理解更多細小的關鍵點。出于這樣的目的，我才將這些內容整理成冊。某種程度上，如果想要做一名職業(yè)演員，既不需要資格證，也不需要特別專業(yè)的知識。舉個例子，即使不去學習我在本書第四部分中介紹的斯坦尼斯拉夫斯基體系的表演方法，也可以憑借直覺做到正確且精彩表演的演員大有人在。但假若你真的想要去演好某個角色，并且讓你所從事的演員職業(yè)達到更高的要求，健康地繼續(xù)進行下去的話，不僅要去接觸語言學、歷史學、社會學、心理學等知識，以運用于角色的塑造，更要知曉如何讓身體和聲音相互配合。

本書立足于筆者在英國的兩年間學習的RADA 訓練法，從身體、聲音和表演的訓練基礎出發(fā)，對實際應用中各種各樣的訓練方法做了整理和說明。如果想要掌握可應對各類表演的英式演員專業(yè)訓練方法，請一定要仔細閱讀。本書介紹的表演方法不但適用于個人的學習，更因其通俗易懂的說明方式而適用于教師的修習。無論是排練場、學校，作為導師或團隊協作，在不陷入極端的教條主義的前提下，皆可活用本書的內容，不管是以戲劇作為目標的學生或專業(yè)演員，還是導演或表演指導教師等，如果能給盡可能多的人以實質性的幫助的話，我將深感榮幸。

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