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足球體能測試

足球體能測試

定  價(jià):51 元

        

  • 作者:延斯·邦斯博,[丹麥] 麥格尼·莫爾 著
  • 出版時(shí)間:2021/3/1
  • ISBN:9787500959021
  • 出 版 社:人民體育出版社
  • 中圖法分類:G843.2 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:16開
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  為什么測試;任何年齡和不同水平的球員都可以通過測試評(píng)估獲益。測試是改善訓(xùn)練質(zhì)量和提高球員競技能力的有效工具。測試為進(jìn)行更多的訓(xùn)練創(chuàng)建了理念并提供了動(dòng)力。
  Yo-Yo測試:《足球體能測試》中呈現(xiàn)了Yo-Yo測試中所有需要了解的信息,這是足球領(lǐng)域中非常有效的測試手段。
  你所需要的各種測試:書中涵蓋了足球體能中所有重要素質(zhì)的測試方法。
  操作簡便:《足球體能測試》介紹的測試方法均可以在場地進(jìn)行且無需昂貴的器材!蹲闱蝮w能測試》中提供的測試指導(dǎo)清晰明確、簡單易行。
  對(duì)比數(shù)據(jù):不同年齡、不同水平球員的各項(xiàng)測試成績,都可以參照書中提供的高級(jí)或次高級(jí)同齡球員的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比。
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