章 立即壓迫防守戰(zhàn)術

一、區(qū)域防守理念的確立

二、壓迫防守的類型

三、德國的立即壓追防守戰(zhàn)術的確立

四、4個時刻的立即壓迫

五、立即壓迫防守的任務

六、立即壓迫防守戰(zhàn)術實例

七、實施立即壓迫防守的判斷標準

八、立即壓迫防守的能力要求

九、立即壓迫防守訓練實踐

十、立即壓迫防守戰(zhàn)術訓練方法

第二章 反擊進攻戰(zhàn)術

一 、德國足球進攻萬面的發(fā)展

二、德國足球的進攻分類

三、4個時刻中的反擊戰(zhàn)術

四、反擊戰(zhàn)術影響比賽勝負

五、反擊戰(zhàn)術的種類

六、反擊或控球的選擇

七、德國式的控球

八、反擊戰(zhàn)術的構成要素

九、反擊戰(zhàn)術開始的位置中路和邊路

十、反擊戰(zhàn)術的能力要求

十一、反擊戰(zhàn)術訓練實踐

十二、反擊戰(zhàn)術訓練方法

第三章 壓迫防守戰(zhàn)術

一 、國際足球比賽趨勢的演變

二、人盯人與區(qū)域防守戰(zhàn)術的比較

三、壓迫防守的程序與任務分工

四、壓迫防守的分類

五、中場壓迫防守

六、后場壓迫防守 ，

七、前場壓迫防守

八、壓迫防守的能力要求

九、壓迫防守戰(zhàn)術訓練實踐

十、壓迫防守戰(zhàn)術訓練方法

第四章 1對1

一 、現(xiàn)代足球比賽中1對1的重要性

二、l對1局面的區(qū)域特征

三、不同情景的1對1要點

四、1對1的能力要求

五、1對1訓練實踐

六、1對1訓練萬法

第五章 守門員

一、德國守門員的培養(yǎng)

二、守門員技術

三、守門員位置戰(zhàn)術意識和行動習慣

四、守門員訓練方法