大家好，我是年糕媽媽李丹陽。年糕是我的第一個孩子，他在 2014 年出生。

那時我 29 歲，是一個企業(yè)小職員，一個從小按照好孩子的定義和標準長大的女孩。

讀書、戀愛、工作、結(jié)婚，然后就把全部心思放在備孕上。

告訴家人懷孕消息的那一天，我媽激動得哭了，而婆婆趕來做了很多好菜，告訴我 ：現(xiàn)在你要一人吃兩人份了。

在這個毫無懸念的劇本里，我度過了皇后般的十個月。全家人無微不至的關(guān)心，常常讓我感受到一種摻雜著壓力的幸福。

我媽讓我吃阿膠補血，我爸告訴我孕婦不能看手機。每次我只是出門散個步，他們都恨不得一左一右地給我當“護法”。

出于一個醫(yī)學生最基本的判斷，我知道這些事兒都不對，卻無法說服他們。為了不讓他們失望擔心，我還得盡量配合。畢竟，“孩子最重要”“小心無大錯”，不是嗎？

從那時候起，我開始大量閱讀孕產(chǎn)、育兒類圖書和論文，學著用科學正確的方式照顧自己和孩子。

這成了我全新人生的起點。

年糕出生后不久，我注冊了一個叫作“年糕媽媽”的微信公眾號，試著把我的心得分享給更多的媽媽。到現(xiàn)在，因為大家的厚愛，“年糕媽媽”的全媒體平臺用戶已經(jīng)超過了三千萬。

每天，我都在解答關(guān)于孕產(chǎn)、育兒的各種問題，也因此看到了更多的生育觀樣本，看到了其中的沖突、混亂和所蘊藏著的改變的可能。甚至我自己的兩次生育過程，也因為生活境遇和認知能力的改變而成為完全不同的兩個故事。

2019 年，創(chuàng)業(yè)第五個年頭，我同時收到了兩份禮物 ：頂級商學院湖畔大學的錄取通知書和驗孕棒上的兩條杠。

第二個寶寶還在肚子里，就擁有了自己的小名——發(fā)糕。

而這一次，“百無禁忌”的我，成了大家眼里“挑戰(zhàn)常識”的孕婦。

我去星巴克買咖啡，店員會提醒 ：孕婦不能喝咖啡吧？

我去游泳池，要接受全場人的目光檢閱，每次都有陌生人問 ：肚子這么大了怎么還來游泳？

我在微博上分享自己的出差行程，留言都是關(guān)心和擔憂 ：太辛苦了，先照顧好自己和寶寶最重要。

這種“沒有人懂我在干嗎”的心情，在我去湖畔大學上課時達到了頂峰。

從整個孕期到產(chǎn)后回校，幾乎每一次，都有人沖過來問我 ：

“什么？孕婦可以吃冰激凌嗎？”

“懷孕了怎么還這么瘦��？”

“懷孕還化妝？”

“你這身材，怎么跟沒生過孩子一樣？”

湖畔大學的同學們都是成功的企業(yè)創(chuàng)始人，說他們是“社會精英”并不為過，但他們對懷孕生產(chǎn)這件事的認知水平依然十分有限。

這時我才真正意識到，對于生育這件事，我們看得太重卻知道得太少，哪怕是受過最好教育的群體，也仍然缺乏必要的孕產(chǎn)觀普及。

后來，有個女同學說 ：“看到你這樣，我沒那么怕生孩子了�！彼�是一個已婚未孕的女創(chuàng)始人，也面臨被催生的困境，在她眼里，懷孕不但代表著放棄身材，也意味著要停滯事業(yè)。

為什么大家都這么想呢？

我想，究其根源是我們信奉的那些關(guān)于懷孕的規(guī)則、條款，不管是愚昧落后的，還是無傷大雅的，都讓媽媽們的生活變得充滿限制。

我們的母性并不單純是天然或本性所致，它還是社會、文化、規(guī)則共同塑造的結(jié)果。

而我想用我的經(jīng)歷和大量的知識輸出來告訴大家 ：是時候打破這些限制了。

所以我寫了這本書，它不是單純的孕期故事分享，也不是干巴巴的工具書，我希望它是能陪伴你孕期和產(chǎn)后這個特殊階段、給你勇氣和支持的一本案頭讀物。

它會告訴你 ：懷孕生子固然是人生大事，你的身體和生活都會面臨不可逆轉(zhuǎn)的改變，但它也只是人生的一個部分，為母不必非要剛，生孩子也不必非要痛到死去活來。老一輩觀念中的“犧牲”，很多時候是一廂情愿的浪費，我們完全可以在過好自己生活的同時，順便生個孩子。

就算是懷孕，你依然有權(quán)讓自己舒服一點，你依然有權(quán)去選擇讓自己變得更好的生活方式。

需要幫助，就要大聲說出來 ；覺得不舒服的事情，就去改變它。

這就是我的生育觀。這一次，我的人生不會再為懷孕讓步。