本書還重點(diǎn)講解了蛋白質(zhì)、油脂、五谷雜糧、水果和蔬菜等食物對孩子健康的重要作用及正確的食用方法, 進(jìn)一步講解了腸道生態(tài)菌群與孩子健康的關(guān)系。全書旨在為家長提供孩子健康飲食的全新理念和方法, 提供家庭必備的孩子膳食營養(yǎng)健康指南。