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大眾流行健身項目理論與實踐

大眾流行健身項目理論與實踐

定  價:23.6 元

叢書名:高等學校教材

        

  • 作者:孟憲君
  • 出版時間:2003/7/1
  • ISBN:9787040122015
  • 出 版 社:高等教育出版社
  • 中圖法分類:G831.3 
  • 頁碼:292頁
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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本書介紹了現(xiàn)代流行健身項目的常用教法、音樂的選擇、健身課的設計與組織等專業(yè)健身基本理論,以及傳統(tǒng)健身操、街舞、瑜珈等流行健身項目的起源、功能、特點、基本技術及要求、基本動作及教法。
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